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感冒了做什么菜吃比较好

01月19日 编辑 39baobao.com

[鼻炎和感冒怎么分]您好!鉴别过敏性鼻炎与感冒的不同之处: 1、许多过敏性鼻炎的发作有着明显的季节性,春、秋天是高发期,并由一定的过敏源所引起。感冒的发病没有一定的季节性,但发病一般由病毒、细...+阅读

1、大白菜大白菜味甘、性微寒,水分多,富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。冬季尤佳,利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。

2、胡萝卜胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。

将胡萝卜榨成汁,再滴上几滴蜂蜜,如此甜爽的胡萝卜汁,小孩子会非常喜欢。

3、菠菜菠菜里富含维生素A和维生素C,所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维,较软滑,容易在肠壁的蠕动里顺利排出,并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜。

4、莴笋莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。

5、洋葱洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

6、西红柿西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。

7、生姜刚被感冒侵袭时必不可少的食材就是生姜了,生姜中富含的姜油酮具有强力的杀菌效果,同时它还能促进血液循环,消除疲劳。若是患了风寒感冒,想喝红糖生姜水缓解病症,生姜最好去皮,只食姜肉,以发汗。

8、土豆土豆中含有丰富的维生素A,维生素C和多种矿物质。其性平无毒,健脾养胃,益气调中。另外,在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助,对消化不良,肠胃不好的人也很有好处,是胃病和心脏病人的优质食品。

9、豆芽黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱生干扰素,干扰素能干扰病毒代谢。人在春天较易发生病毒性感冒等杂症,因此,春天吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。...

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鼻炎和感冒如何区分两者的不同呢感冒除了流涕、打喷嚏等症状外,通常还会伴有喉咙痛、咳嗽等,严重的还会发热、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻。过敏性鼻炎的症状则主要集中在鼻部,主要表现有鼻痒、鼻塞、鼻涕和...

春季感冒咳嗽有哪些食疗方风寒咳嗽:因受寒而发,表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等,可服用杏苏糕。 食疗方:取精粉适量,发酵揉制成块 取杏仁粉 杏仁去尖、皮研粉 )15 克,苏叶粉 克,加红糖适量拌匀,撒于糕面...

有没有速效治感冒的方法治疗感冒七法 1、感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状。 2、葡萄酒25毫升,入锅煮,蒸发掉酒精,再...

求治感冒的方法偏方感冒有热伤风和受冷感冒受冷感冒喝一些姜汤,多喝水,热伤风现象:主要是头痛、流鼻涕,有时候稍微有一点发烧 告诉你一些会引起热伤风的原因,以及一些常用的的药1暑湿感冒的特点就是...

感冒最有有效的方法是什么l)对症治疗 (l)发热处理 最常用的方法是服用解热镇痛药。如阿司匹林0.3-0.6克l次,一天3次,饭后半小时服。要注意的是,片剂有0.3克l片的,以及0.5克l片的。肠溶衣片为0.3克l片;②复方...

风寒感冒小儿推拿的手法部位是怎样的风寒感冒小儿推拿的手法部位:开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨功效:解表、发汗、疏风、安神操作次数:每个穴位操作21次,以头部或额头微微有汗为最佳。注意:这四个穴位是在孩子...

什么家常菜适合感冒严重的人吃姜丝萝卜汤 冬吃萝卜夏吃姜,两者结合,可用于祛风散寒解表,有效预防和治疗风寒感冒。 红糖姜水 生姜能发汗解表、润肺止咳。红糖能补中益气,养血、补虚损,二者结合能起到降温和杀...

吃什么菜治感冒感冒食疗方法 1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫...

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