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冬季室内温度多少合适

01月13日 编辑 39baobao.com

[怀孕体重增加多少合适]对个问题,专家们的回答几十年来已有很大的改变。本世纪四十年代时,专家们认为增重应限于7公斤之内;到了七十年代,这个数字已增加到12公斤;但在今天,专家们的研究显示:究竟增重多少...+阅读

据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能。冬季,如果室内温度经常保持在23摄氏度以上,人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。在注意室内温度调节的同时,还应注意室内湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁。冬天,室内湿度大时,则会使人觉得阴冷、抑郁,并易患感冒。最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18摄氏度至25摄氏度,湿度为30%至80%;夏天温度为23摄氏度至28摄氏度,湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内,室温为度19摄氏度至24摄氏度,湿度为40%至50%时,人感到最舒适。

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冬季是不是感冒高发季冬天是感冒的高发季节,但平时一些情况下,人体同样容易受到感冒的侵扰。以下这些时候也应该加强预防。太忙的时候。节奏快的都市生活,时不时就会让人忙得忘记吃饭,睡不好觉。过于...

冬季该如何健康的运动冬天,因为气候寒冷,许多人不愿意参加体育活动,但“冬天动一动,少闹一场病,冬天懒一懒,多喝药一碗”、“夏练三伏,冬练三九”这些俗语说明冬季坚持体育锻炼非常有益于身体健康。 体...

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稍微胖点人的穿什么样的衣服合适从美学角度来看,深色的衣服能使人看起来更瘦一些,浅色的衣服就让人看起来偏胖。所以,有的稍微丰满一点的女孩儿一年四 季都远离浅色衣服,其实,浅色合理搭配照样能穿出瘦人想有还...

冬天室内温度多少度合适18℃至25℃ 冬天室内温度适宜保持在18至25℃,湿度为30%至80%,在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。如果考虑到...

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