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宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥好

01月07日 编辑 39baobao.com

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(1)将糯米洗净;葱白洗净,切段。

(2)将糯米放进锅中,加入适量清水,煮至成粥。

(3)放入葱白,小火煮至葱白几乎溶化即可。 注意事项:糯米要少,水要多。因为一般要熬40分钟以上,才最有效果。每次要现熬现喝,存放过久就会失去效果。此外,葱白粥应趁热食用,有利于发汗散寒。但当孩子有流黄脓涕、发热、咽红肿时,这个方法不宜使用。

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