[冬季宝宝咳嗽可以吃红枣吗]冬季宝宝咳嗽可以吃红枣吗冬季宝宝咳嗽可以吃红枣。 红枣里面有维生素、氨基酸、蛋白质、有机酸和糖类等等成分,它在健脾胃和补中益气方面效果不错,而且,也不会影响到止咳药物...+阅读
鸡汤消炎
1、原因:
人的身体在受感染时,会在感染部位大量产生中粒性细胞。这种细胞不断吞噬细菌和颗粒物,会激发炎症反应,产生粘液,从而导致咳嗽、鼻涕和鼻塞的症状。而鸡汤能够有效地抑制中粒性细胞的活动,抵抗炎症,减少粘液的产生,也就真的能帮你减少各种烦人症状。
2、做法:
将乌鸡放入压力锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。
2
多喝饮料
1、原因:
饮料可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。另外,饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。
2、做法:
喝冰水、热果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。
3
蜂蜜缓解咳嗽
1、原因:
蜂蜜可以缓解咳嗽,改善宝宝的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。而且蜂蜜对1岁以上的宝宝来说,是非常安全的食品,而且因为味道好,宝宝更乐于接受。
2、做法:
深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些,如枣花的蜂蜜。1-5岁的宝宝吃半茶匙,6-11岁的宝宝吃一茶匙即可,1岁以下的宝宝不要吃。
4
含东西缓解干痒
1、原因:
含东西能帮助他们缓解嗓子干痒。
2、做法:
4岁以上的宝宝可以含一些东西,比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等。
此外,吃点冰棍甚至碎冰,对缓解嗓子干痒的效果也不错。
5
宝宝秋季咳嗽不止的注意事项
1、保持居室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。
2、及时增减衣被。许多家长认为,宝宝肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将宝宝捂得过厚,包得过严,不让宝宝受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。
3、保证充足睡眠。睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让宝宝多卧床休息,保证宝宝充足的睡眠,以利于机体康复。
4、保证充足的水分。让小儿多饮水,补充体内所需水分,这对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。
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