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弹钢琴手臂肌肉紧绷我都不知道怎样放松

01月19日 编辑 39baobao.com

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1.姿势问题

先在琴键上摆好手指,手指一定要立起来,也可以适当让掌心那位置抬高些,力量聚在指尖就像蒙古包一样上部分是微微抬高的。保持手型然后手臂向外移动(就是移好后两只手呈八字形)。

打开的角度自己把握,其实弹琴的时候稍微弯一下腰是比较好用力的,因为如果单单用手臂的力弹琴肯定会累,所以要结合腰部去用力,你的老师让你感觉自由下落非常对(我的老师也是这样的)

开始的时候一定会不自在,初学者一般年龄较小的话老师是不会那么注意手臂的摆放的,到了后面这个问题就会显现出来,所以要努力改正啦。

2.心态问题

在弹奏过程中难免遇到一些难点,练得久了还是练不熟的情况下特别容易紧张,所以手臂会硬。或者有时你特别留意手臂有没有绷紧反而更加找不到感觉了,用平常心去对待或许会解决问题。

希望我的答案能帮到你~

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