[应怎样通过游戏锻炼1岁4 6个月宝宝的观察能力]新爸妈在宝宝面前放一些图 片，这些图片中有几组相同的， 每组中除了两张图片相同的情况 外，有的是3张或4张完全一样， 接着新爸妈就可以让宝宝找相同 的图片了。首先新爸妈可以指...+阅读

蛙跳：两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势。 主要锻炼的是股直肌和大腿肌肉。

一、可以促进孩子的肌肉发育

青蛙跳属于一种跳跃性的运动模式，在跳跃的过程中可以促使孩子的肌肉发育，尤其是通过腿部和手臂的运动可以促使腿部肌肉和手臂肌肉的发育，所以这不仅是一项感统失调的调整方法，还是体育锻炼的一种模式。

二、可以提升孩子的平衡感

青蛙跳强调的是手臂肢体运动和腿部运动的协调，可以通过跳跃的过程锻炼和孩子的平衡感，而平衡能力往往是感统失调的孩子比较欠缺的一方面。

以下为关联文档：

如何兼顾小班幼儿的户外运动趣味和锻炼目标1、创设良好的活动环境，激发孩子的兴趣，满足孩子的实际需要 2、在形式多样的游戏活动中要注重科学化与兴趣化 3、要关注个体差异，做活动的引导者和孩子的游戏伙伴 4、启发幼儿...

求可以锻炼演讲能力的方法游戏1、微笑 “很多研究表明，多微笑（即使是假装的）可以调整你的情绪，它会让你觉得安全且放松。”哈佛医学院心理学学院临床讲师Nancy Etcoff说。不相信？用牙齿水平的咬住一根铅笔能模...

如何更好的锻炼口才和记忆力口才训练方法： 一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常...

为什么体育锻炼对大学生身心发展有重要意义1、体育锻炼可以增强体质，为健康的人格提供物质基础。 著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说：“教育里没有...

为什么说体育锻炼能全面提升学生的心理素质1、体育锻炼可以增强体质，为健康的人格提供物质基础。 著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说：“教育里没有...

体育锻炼有什么样的好处体育锻炼可使人体健康发展 1、促使人体健康发展 骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质，体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应，同时，体育锻炼中的各种动作，也具有促进...

体育锻炼的好处有哪些做规律的运动，可以给健康带来极大的好处。这些好处如下所述： ①增加心肺功能，以长期的眼光来看，可以减少心脏血管疾病的危险性。 ②是控制体重最有效的方式，同时可以控制热量的摄...

体育锻炼对身体的好处有哪些1、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。 2、颈部、肩部...

体育锻炼对人的意义体育活动时，与肌肉运动有关的脑细胞处在兴奋状态，使大脑皮层管理思维的部分得到了休息，有利于缓解脑力疲劳。运动还能锻炼神经系统对于疲劳的耐受能力和对外界环境的适应能力。...