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玩游戏上瘾怎么办啊

06月06日 编辑 39baobao.com

[孩子玩游戏上瘾怎么办]游戏,是每一个孩子都喜欢的休闲活动,不管是电子游戏,还是一般的普通手游,玩多了都会上瘾。控制力差的孩子,甚至会影响到学习。虽然我们常说要控制孩子玩游戏的时间,但还是有很多...+阅读

1.好好自己,到底喜欢干吗,衡量一下,游戏会给你带来什么,学习会给你带来什么. 2.尽量多得参加体育活动,培养自己一种体育爱好,比如,篮球,足球什么的都好,因为运动会让你的身体和心理改掉很多坏习惯,甚至你也可以以一位体育明星做偶像,这样有助你培养体育爱好. 3.充分分散自己的注意力,可以去旅游下,去游乐场疯狂下,也可以去学点技术,再或者可以找个异性朋友. 切记不可心急,得慢慢来,乘现在没有养成习惯,赶快根除了3个方法 1,去买本好书,或者好电影之类的.好好看看,欣赏欣赏.这就兴趣转移 2,先发个毒誓,如果自己再玩电脑游戏,自己出门被车撞死.吃饭噎死.喝水呛死.若违此誓,就如此指(把一跟手指砍段半截..当然有点痛..) 3,把家里的电脑封了,零花钱全存死期

游戏上瘾怎么办

1、玩电脑游戏“上瘾”,从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激,产生的一种生理依赖性。电脑游戏千变万化,具有很大的挑战性,无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”,久而久之不断强化,就表现出一种“瘾头”。从这个侧面讲,玩游戏“上瘾”和某种业余爱好比如钓鱼的兴趣差不多,钓鱼的人总希望钓大鱼,玩电脑游戏总希望“打赢”。

2、另外,玩电脑游戏“上瘾”,还与心理因素有关。有的同志性格外向,争强好胜,电脑游戏恰恰迎合了他们的心理需,玩起来感到刺激过瘾;有的同志性格内向,在工作和人际关系上比较收敛含蓄,玩电脑游戏时客观上要“急流勇进”,极大地激发了好胜心,与常态下的心理状态产生了强烈的“互补”,心理上感到平衡,也会产生浓厚兴趣。

3、电脑游戏总是与人的业余爱好有关系:喜欢打扑克、下象棋的就对相关游戏感兴趣;喜欢驾驶的,肯定爱玩赛车游戏。何况,电子游戏具有虚拟性和可逆性,下了一步“臭棋”可以“悔棋”;赛车“翻车”换一辆车就是了,更没有生命危险和财产损失。因此,电脑游戏往往比业余爱好更具有吸引力,可以大大满足和延伸业余爱好,这也是玩电脑游戏容易“上瘾”的一个原因。

□几句忠告

1、凡事适可而止,电脑游戏说到家是一种业余消遣,一定要以愉悦身心为原则,不可沉溺其中,造成过大的心理和生理负担。

2、电脑游戏是一种编程游戏,看起来千变万化,实质上是“以不变应万变” 。因此,人机对垒不可过于认真,应该输赢随意,随遇而安。

3、游戏很精彩,人生也很精彩。很多有益身心的业余爱好不可“游戏化”,更不应沉溺于电子游戏而贻误正常的工作和学习。

4、如果您玩过游戏后不是轻松愉快,而是感到脑子昏沉、精神倦怠、腰酸背痛、眼睛干涩、手腕发酸,那么就趁早和游戏说“再见”。

玩游戏玩上瘾怎么办

其实 你能做到 现在这步 你还不能说 游戏上瘾 只是现在你自己 控制不住 最好的办法就是 逼着自己 不去碰电脑 不跟玩游戏的同学去上网 别听他们聊游戏的话题 忍两三个月 记得要一次别去 慢慢的你就会过来了 这样也不会老是想着游戏里面的装备了 等级了 你可以 看看小说 去玩别的 让自己 不去想这些 就OK 了如果真跟你说的那样你游戏上瘾了 你不会来 问怎么解决了 你现在 还没太深 毕竟你现在还在上学 自己 克制不住自己 就更不能找借口 说 一个月上一次了 这样 会让你 每天都想着去玩这个游戏 实在 克制不了你可以玩下手机游戏 现在手机游戏也很强大的 只要克制着自己 不让自己接触电脑 网吧 就OK 不然 你绝对 离开不了游戏的 我以前也是这样过 逼着自己 不去网吧 慢慢的就忘了 不然 只要一去网吧 一开游戏 你就控制不住了 每天都会想着 明天要 做什么活动 实在不行就是 把生活费 减少点 从家 带钱 带的少一点 够自己吃饭就OK 了 忍两个月就好了

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