[realtek高清晰音频管理器怎样设置麦克风]把Realtek HD 里面的混频器 重放 和录制里的叉叉去掉就行了。 1、REALTEK装好后，在电脑桌面右下角，双击可以打开管理界面。 2、要启动均衡器的话，可以将开关开过来。如果你对音...+阅读
一、单人玩法1. 抛圈在操场上，用力向上抛圈，然后接住圈。也可让朋友互相比比，谁的圈抛得高或谁抛接得多。2. 转圈将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转。熟练后可边跑边转，也可边转圈边转身。3. 跳圈把呼啦圈摆成一排或圆形，可按顺序从第一个圈跳到最后一个圈。4. 套圈
（1）把呼啦圈摆成一排，用第一个圈从头上往脚下套，然后把圈放下，向前走，接着套第二个圈，依次向前。
可进行套圈接力比赛。
（2）把椅子或物品放在一米开外，用呼啦圈去套椅子靠背或物品，比一比谁套得准，套得多。5. 推圈用单手或双手推滚圈前进，也可借助铁钩推动呼啦圈前进。6. 投圈呼啦圈用绳子吊挂着，用沙包或皮球向圈中投掷。
二、集体玩法1. 钻山洞请5~10个朋友手持呼啦圈蹲下，排成一个山洞，其它依次从山洞钻过。2. 开火车把呼啦圈套在腰上，站成一纵队，后面的拉住前面的呼啦圈成一列长长的火车向前行驶。
3. 搭图形10个朋友为一组，共同协作用呼啦圈搭出三角形、圆形、正方形、菱形、梯形等形状，也可搭花朵、房子、汽车、小动物等。4. 抢圈用5个以上呼啦圈围成一个圆圈，由比呼啦圈个数多一的参加游戏，放音乐后绕圈跑，音乐声一停，马上跳入圈中抢圈，一人一圈。未抢到的被淘汰，并撤去一个圈，继续游戏，直至留下最后一人。...
幼儿园户外活动循序渐进教研
1、 培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、 使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、 培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备：
1、 活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）每人一件。
2、 音乐：行走—节奏乐“打猎”；队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏；互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞；放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”；活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程：
一、 练习行走，变换队形。
1、 幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、 音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、 器械操：旋转魔棒
1、 幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、 幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、 互动游戏：
1、 幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、 游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3、 幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、 幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
五、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动反思：
此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。
钻山洞作文
趣味钻＂山洞＂今天，江老师带一个大呼拉圈进了教室，我一见呼啦圈可高兴了，因为我一分钟能转好几十个呢！江老师说了游戏规则后，大家都兴高彩烈的纷纷举起了手.比赛开始了.第一个上场的是易炜智，他走上讲台时显出一幅胸有成竹的样子.开始了易炜智把粉笔放在手背上，便慢慢地移动着，他抬起一只脚迈过呼啦圈，身体向前倾，身体一弯，就迈过了呼啦圈，易炜智顺利地过了第一关，他心里乐滋滋的.可是江老师不尚罢干休，她又把呼啦圈抬高了一点.这时易炜智突然皱紧了眉头，咬紧了嘴唇.开始走过第二关，江教师见易炜智害怕了，得意洋洋的站在旁边.这时我们大家的心提到嗓子眼了，大家站的站，喊的喊，教室里乱成了一锅粥.易炜智不放弃，鼓着勇气走过了第二关，可很遗憾的是放在他手背上的粉笔掉进了袖子里，还是失败了.第二个是袁盛遥，一开始，他的手就发抖，紧张的连话也说不出业了.他开始走了，他死死地盯住粉笔，粉笔在他的手背上移动.大家心血来潮，不停地喊着：＂加油，加油＂，在大家的呐喊声中，袁盛遥终于过了第一关.可过第二关时，他的脚抬起来时，正好脚被呼啦圈卡住了，手背上的粉笔掉了，他无奈地苦笑了一下，哎，输了！今天，我知道了人的平衡能力要很好，必须平时多加以练习才行....
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