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长时间上网玩游戏对身体有哪些坏处?

03月21日 编辑 39baobao.com

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先来看看玩网络游戏的好处。玩网络游戏可以锻炼、提高我们的反应能力和手脑的快速配合能力, 比如在有一些游戏中,它可以考你的眼力,考你的动手能力是否敏捷,考你的大脑思维是否活跃,考你的反应是否灵敏;可以帮助我们了解网络、认识网络、学习网络,还可以让我们在紧张的学习中放松一下心情,让我们感到很舒畅。当我们感到实在很无聊时,也可以利用玩电脑游戏来解闷. 玩网络游戏的好处还不少呢,那么坏处有哪些呢? 首先,过度地玩网络游戏,将导致自我约束能力减弱,学习兴趣下降,不按时完成作业,严重者还会厌学、逃课、退学等;对其他活动的兴趣减少;与人交流减少,或情绪不稳定,容易发脾气;作息规律被打乱,精神不振等。 其次,玩网络游戏,尤其是长时间地玩,对我们的视力和健康十分有害,当你沉迷在网络游戏带给你的快乐中时,你的视力也在不知不觉中一天天地衰退,等你最后醒悟时,已经来不及了!可能还会引起健康状况下降和心理不健康。

工作之余娱乐一下有利身心健康

经常上网玩游戏会对身体多大的伤害呢

长时间无节制上网危害无穷: 上网,已成为最能撩人心弦的时尚。据悉,我国目前上网人数已激增到1000多万,各种“网事”诸如查找信息、下载软件、聊天、娱乐、通讯、旅游、购物、炒股、征婚等等,如火如荼。 然而,长时间无节制地在网上游荡、聊天,对人们的身心健康却产生着意想不到的危害。据广东省中医院心理咨询门诊心理学博士储莉说明说,“网络病”患者除了有眼痛、脑胀、记忆力下降等生理上的疾病外,还有不同程度的心理疾病。据她说明,今年以来,到广东省中医院心理门诊咨询和治疗的“网络病”患者已上百人,其中40%左右是高中生和大学生。 上网成瘾如同吸鸦片 原在广州某中学当教师的秦先生,今年7月因为玩游戏被学校开除了。记者见到他时他正在家里玩游戏,60岁的老母亲在一旁唉声叹气。

秦先生向记者说明了自己的“光荣史”:有一次在“联众网络游戏世界”里下载了一个“四国在战”的棋类游戏,一玩竟上了瘾,常常整晚整晚地泡在网上杀得天昏地暗,以致好几次都把上课的事给忘了!被开除后的这几个月,秦先生也没有去找工作,他说:“要过足游戏瘾,然后就戒掉,再找一份工作好好干。”记者问他还要多久才能过足瘾,他想了想说:“不知道。”过了一会儿,秦先生叹了口气:“我是完全没有办法控制自己,真的想永远活在网络里。” 储莉说明说,凡痴迷网络者,就好像吃了鸦片一样,每天都必须有固定的时间在网上度过,否则就会寝食不安,心神不定。由于对网络生活的过分迷恋和依赖,在现实生活中他们往往变得孤独而不合群,不想寻找职业,个人财政濒临破产。

三成网虫患“互联网狂躁症” 近日,一位家长向记者反映他读大学的儿子行为很不正常,动不动就发脾气,有几次还摔东西,问他有什么不舒服,他说就是觉得很烦。据这位家长反映,儿子最喜欢的就是上网,一有空就坐在电脑前,不知为何上了网后就变得脾气很躁。 储莉分析说,这是典型的“互联网狂躁症”。她说明,病症起因于访问特定网站遭遇“交通阻塞”,或是在没有网址的情况下搜寻特定信息耗费大量宝贵时间等等,造成上网者情绪狂躁。近期一项对500个经常上网的人的抽样调查表明,1/3的人承认上网后感到烦躁和恼火。另一项调查表明,83%接受调查的网络管理员表示,用户经常会因电脑或网络出现问题而导致暴力行为,如摔坏键盘和鼠标,损坏显示器等。由于情绪高度紧张,长此以往,人们极易失去自信心和自我放松的能力,内分泌亦会失去平衡,严重者会导致精神抑郁症和心脏病。

高校多见“盖茨崇仰症” 广东某高校在计算机系毕业班进行了一次问卷调查,64%的男生在“理想工作”一栏中选择的是:像比尔·盖茨一样成为行业巨头。中山大学计算机信息管理系学生黄君说,盖茨奇迹般地成功让青年学子找到了榜样,他们不甘于像父辈那样一点一点地积累财富。 记者在采访中发现,很多大学生(包括非计算机系学生)将大量的时间花费在上网上,他们对学习、对学校活动不感兴趣,个性高傲、乖僻,有个别同学还学习盖茨要中途退学创办个人网站。心理学专家把这些学生出现的症状称为“盖茨崇仰症”。 广东省青少年研究所所长曾锦华指出,这些最聪明的年轻人很容易患上一种精神失调症,他们本来有无穷的潜力,可以健康成长并快乐生活,却因为急于求成而荒废了学业;这种时髦的“盖茨崇仰症”使很多学生头脑混乱,迷失方向,遭遇挫折就一蹶不振;这些学生要及时调整心态,有些还需要看心理医生,尽快回到现实中来。

上网玩游戏有那几大坏处

一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如 青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利;操作电脑时,体形和全身难得有变化,高速、单一、重复的操作, 持久的强迫体位,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。 二是电脑微波对身体的危害 :电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢神经失调。英国一项 办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失 去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数妇女还 发生早产或流产 ,孕妇每周使用20小时以上电脑 ,其流产发生率增加80%以上 ,同时 ,还能导致胎儿畸形。

三是增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使生理、心理过度重负,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导致身心疲惫。四是导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会导致各种行为异 常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :情绪 低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评 价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。

五是电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧,不仅有毒,而且可 造成某些人呼吸困难,对于那些哮喘病和过敏症患者来说,情况就更为严重了。另外,较长时间呆在臭氧气体 浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变。(这些的上网的坏处)有的人上网是一味的玩游戏,而入了迷有的人是工作需要还有的人是用上网来交更多的朋友或用上网来打发时间有的人是对于电脑的好奇

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