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1、瞽者画方：4小我以上，蒙上眼睛，用两条长绳（别离10米摆布）围出一个正方形，30分钟内完成。

2、名字忘了：用长绳在足球门上绑缚，全部球门被绳索分成若干个不法则的洞，小组所有的人（那时我们是15人）彼此芭绫铅，穿过那些洞到另外一侧，身体不克不及碰着绳索，每个洞只能用一次。碰着绳索全部重来，30分钟内完成。

3、名字忘了：所有人操场上（人越多效不雅越好，人太少玩不起来），所有人手牵手围成一个大年夜圈，中间一个主出入。

主出入肆意喊出一个数字，（是钱，比如3块五），所有人自由组合，男的是五角，女的是一块，以主出入喊出的钱为荡位蹙成一团，规按时候（按照实际环境，人多场地大年夜就留多点时候）畴昔今后，没有按规定站ز锬人受奖惩。然后反复几次。要重视的是，主出入要按总人数算好，一共是多少钱，筹办结束时，最后一轮喊出阿谁数字，大年夜家最后会发现这一次要所有人合在一路才对，并且这是没人被裁减奖惩。

4、“挑战150秒”（15人一组，多组，比快，一共7个游戏，可以或许150秒完成的很少哦，那时我地点的组是独一进150秒的，练了两天哦。难忘的拓展练习啊）：1.拿手绳：不是轮番跳进去哦，是所有人一路站在琅绫擎一路跳，跳完20个结束（中间不克不及停，不到20个掉败从头开端，绳索要长，因为长，所以要比较粗才甩得起来）2.名字健忘了：所有人手牵手围成一圈，套一个呼啦圈在一小我手臂上，开端今后使呼啦骗局过身体到下小我手臂上，直到所有人都过一遍，中间手不克不及分隔3.名字健忘了：塑料管（直径约10CM）劈成两半获得的阿谁东西（长40CM摆布，不好意思，说不出来它可以叫甚么），每人一个平端，一个乒乓球，大年夜出发点开端把球放进阿谁东西，略微倾斜让球向前滚，一个接一个，前面的人等球滚畴昔要到后面去接，直到终点，终点是一个小杯子，球要进去，半途球不克不及掉落出来也不克不及往回滚，不然重来4.

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