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1 爬——使大脑更聪明 在爬行对大脑的帮助中，最受益的是“中脑”先生。它是脑干的一个重要机构成员，拥有视觉反射中枢与听觉反射中枢。它会把看到听到的外界信息上传给大脑，之后再把大脑的指令传达下去。当爬行丰富了视听范围后，中脑受到的刺激、收到的信息自然随之增多。 于是，“中脑”一下子变得阅历丰富起来。它传给大脑的信息越来越多，大脑自然也就变得越来越聪明了。
2 爬——提高了宝贝的平衡能力 除了“中脑”先生有所获益外，“小脑”同志也跟着沾光不少。前面我们曾说过，小脑负责的工作之一是主管人体运动平衡能力，而爬则把身体四肢全部调动了起来。 抬手抬腿的间隔中，对于平衡与反应的要求可是极高的，因此，“爬”自然是促进脑神经系统发展的最好运 爬——让宝贝更有信心去探索 从安全角度讲，在宝贝的四肢还不是很强壮时，与走相比，爬是非常安全的一种运动。
宝贝可以放心大胆地往前爬，而不用担心自己的小屁股被摔青摔肿，或者干脆失了信心，放弃了探索世界的初衷。 3“爬”——能让“走”更稳健 从父母们最为看重的“走”来说，如果宝贝爬得多而好，那么其实也是在为用脚走路打好基础。因为0岁宝贝脚的大拇趾是往上翻的，而爬行时会将脚的大拇趾贴在地上，所以爬行的时间越多，脚趾的使用就越多，也就越强韧。
此外，在爬行当中，大腿是外旋的，这样可以帮助宝贝学习以后步行时的正确姿势。 另外，在爬行的过程中，膝、臂动作的协调与四肢关节的灵活度也会增强。 缺少爬行而直接站起来开步走的宝贝，他的步行方式会非常奇怪。脚会有点偏内，这是因为他脚的拇趾比较弱。而且他不懂得用脚跟先着地，因此就会晃来晃去，好像缺乏力量。 还有些宝贝在爬行时常出现用一腿爬行来带动另一腿的方式，这样很容易让爸爸妈妈误以为宝贝另一条腿发育不良。
事实上，这多数是因为宝贝在刚开始学习爬行时，两只脚的力量不均衡，经常会有一只脚显得不那么灵活，是正常现象，不必担心。但是，如果这种状况维持太久而没有改进，就要怀疑宝贝是否患有肌肉神经或脑性麻痹等异常状况，需及时去医院咨询。 4 爬一一使颈肌更有力 宝贝爬行时有一个必不可少的环节，即必须得把头抬起来，而这一动作恰恰让颈部肌肉有了锻炼的机会。
颈肌越灵活，宝贝越能方便地看世界，受到各种刺激的机会也会随之增多，结果依然是促进大脑发育，使其更聪明。 5 爬一一使手臂更强健 宝贝爬行时需要用手腕来支撑身体的重量，而手腕有了力气，对其日后拿汤匙吃饭、拿笔涂鸦等均有助益。
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