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孩子入学以后，家长就要注意从一开始就培养他们良好的学习习惯。比如孩子完成作业，除了固定桌椅外，与学习无关的摆设（如画片、小玩意等）一律撤除。孩子坐下来写作业看书以前，要求孩子准备好笔、墨水、橡皮等学习用具，喝水、上厕所等琐事也最好不要坐下写作业以后才又想起，这样的目的是让孩子一坐下来就很快进入思考状态。

坚持一段时间，不但能提高学习效率，也有利于思维的流畅灵敏。 有的家长疼爱孩子不得法，坐在孩子旁边削铅笔，递水喂点心，这是完全错误、完全失策的。甚至有的孩子被家长宠得作业习惯坏透了，一边做作业一边＂呼风唤雨＂，一会儿要家长这，一会儿支使家长那，稍不如意，就发脾气，威胁家长＂我不做作业了＂，哪里还谈得上注意力集中！有的孩子虽不起身东走西走，但连续用脑和书写的持续性差，一个问题不能在脑子里待多久，思路很容易中断。

有的家长坐在孩子一旁督促孩子专心，可孩子刚写一会儿，家长看见孩子的手脏，就说：＂你看你的手哟，怎么这样脏呀？＂一会儿又说：＂头发也长了，该理发了。＂有的家长则＂远距离干扰＂，自己在厨房、书房忙活儿，想起一件事就随便打断孩子。比如＂今天带去的钱交给老师了吗＂，孩子不得不分散注意力来回答。每天都有许多可以发问的事情，孩子也就得到这种反复的分心＂训练＂，结果也就形成注意力容易分散的坏毛病，这实在是家长之过。

那么如果孩子的注意力已经比较涣散怎么办呢？注意力不集中的毛病纠正起来比较困难，也容易反复。但是说要下决心去纠正，也没什么纠正不了的毛病，只是家长要多花一些时间和精力来纠正，要有足够的耐心。循序渐进的做法是，开始家长给孩子定一个起点，起点相对要低。比如孩子可以持续5分钟不分心，那么起点定在4分钟左右。孩子持续专心了这个标准以上，家长就给予表扬，及时的表扬，哪怕多一秒钟也行。

这样鼓起孩子的信心和兴趣，争取一点儿一点儿地增加。一般说，小学的孩子能够持续用脑15—30分钟，达到这个标准，也就不算注意力不集中了。还有一点必须提醒家长：孩子经过一段时间训练，注意力逐渐集中，作业完成比较迅速，家长切切不能说：＂还剩这么多时间，再做一点题。＂又给孩子加练习，其结果就是暗示孩子：作业做慢一点反而不加练习，又把孩子推回到拖沓状态。

孩子有信心在短时间内完成作业，精力就集中，注意力也才集中，这种状态非常宝贵，家长不要破坏掉。

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