[趣味跳绳活动总结200300字]强调活动的意义、检查与管理的重要。 没有范文。 以下供参考， 主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。 工...+阅读
单人赛： 摸石过河 比扫道具：长20厘米，宽10厘米，厚2厘米木板8块 比赛方法：每个参赛人员二块木板，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就各位”口令后，参赛人员两脚站在两块木板，当裁判员鸣哨后，参赛人员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块木板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方木板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块木板并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木板，这样依此前进，直至最后一块木板用手拿起越过终点线。 比赛规则：
1、比赛距离为30米；
2、比赛过程中，需直线前进，不得跳离自己的赛道；
3、行进过程中，不允许手脚同时行进，必须用单腿站立在一块木板上方，将下一块放置完毕后，方可前进一步；
4、行进过程中，有脚落地，将返回起点，重新开始比赛； 自行车慢骑 比赛道具：自行车（自备） 比赛方法：各自在指定宽度为（50cm）范围内骑行设定距离（30米） 每两条赛道间有60cm间隔，以耗时最长者为胜利者。 比赛规则：
1、身体任何部位着地，即丧失比赛资格；
2、自行车及身体任何部位接触边界，丧失比赛资格； 呼啦圈 比赛道具：呼啦圈 比赛方法：在行进过程中同时转动呼啦圈。 比赛规则：
1、比赛距离为25米；
2、中途呼啦圈掉落，需原地重新开始；
3、呼啦圈必须保持在腰部转动，不得用手扶持；
4、呼啦圈可自带； 赶猪跑 比赛道具：篮球2个，排球2个，网球2个，棍子2根，半圆门洞两个 比赛方法：参赛选手赛前手持木棍一根，“猪”三个，听到比赛开始，参赛选手用木棍将三只“猪”中的一只赶往指定“猪圈”内。 比赛规则：
1、比赛距离为10米；
2、必须在规定赛道内，“猪”跑出赛道，需要重新回到起点；
3、每次只能赶一只“猪”；
4、必须将“猪”赶进指定“猪圈”，耗时最少者为胜利者； 托球绕标 比赛道具：网球2个，羽毛球拍2块 比赛方法：比赛开始后，参赛选手用羽毛球拍托网球，以S形跑动方式绕过赛道上的标志，经折返点返回，同样以S形跑动方式绕过赛道标志，回到出发点。 比赛规则：
1、参赛选手从始至终必须单手持羽毛球拍的手把处，否则取消资格；
2、比赛距离为往返30米；
3、不得以任何方式将网球固定在球拍上；
4、网球落地，重新回到起点开始；
5、必须按规定以S形跑动绕过标示，否则重新开始； 袋鼠跳 比赛道具：排球2个 比赛方法：参赛队员将球夹在双腿之间，以跳跃的方式前进，中途球掉下，可原地拾起，重新置于双腿之间，继续比赛。 比赛规则：
1、比赛距离为30米；
2、行进过程中不得干扰他人；
3、比赛采取计时制，一次过，耗时最少者为获胜方； 团体赛： 乒乓接力赛 比赛道具：乒乓球、乒乓球拍 比赛方法：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。 比赛规则：
1、参赛人数6人；比赛距离为30米；
2、行进过程中，不得触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点；
3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员；
4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始； 串珍珠 比赛道具：通心珠子N颗、，针线若干 比赛方法：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。 比赛规则：
1、珠子总计10颗；
2、每对参赛人数为5人；
3、每次只能穿一颗珠子；
4、比赛距离为20米； 背球接力赛 比赛道具：篮球4个 比赛方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规； 比赛规则：
1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线；
2、夹球时两人手臂必须伸直；
3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须拾回在原位置继续夹球，不判犯规； 夹乒乓球 比赛道具：乒乓球若干，小盆4个，筷子若干 比赛方法：4人为一组，在2张桌子上各放一个小盆，有乒乓球的小盆放在1张桌子，空的放在另一张桌子（距离10米，），1人用筷子从有球的盆里向空的盆里夹球，球放到盆里后另外一个人再夹起球，放到对面的盆里，在最短时间内将球夹完为胜。 比赛规则：
1、每组夹球为12个，每人三个，必须轮流夹球；
2、中途球掉落，下一选手继续夹球，掉落的球可放回有球盆内继续；
3、不得用手辅助夹球，必须用筷子夹取； 跳绳 比赛道具：跳绳2根 比赛方法：每组10名选手参赛，8名选手跳绳（男女各一半），另2名选手摇绳，每组有三次机会，三次中选取个数最多的一次作为评分标准。 比赛规则：
1、比赛时间5分钟；计人、计数；
2、在规定时间跳的最多为胜利方；（按8人同时跳计算） 宝贝新娘 比赛道具：红盖头4张 比赛方法：每组3人参赛，比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿...
以下为关联文档：
单身宿舍管理员工们总结强调环境卫生与管理的重要。 没有范文。 以下供参考， 主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。 工作总结就...
想找宿舍管理员的年终总结怎么写范文： 半年来，认真贯彻每星期的会议精神，防火安全的重点，处处严格要求自己，自觉坚守工作岗位，有事请假，从无旷工现象。对工作尽职尽责，落实到行动上每次查违章用电，漏水，空床位和查家...
求一篇高校学生宿舍办公室管理员年终工作总结（一）基本情况。 1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。 2.成绩和缺...
宿舍管理员的入职感想宿舍管理流程相关注意事项：1、制定宿舍管理公约时不能与原公司.2、外来人员应注意详细登记个人资料。建议箱。3、卫生环境应注意保持清洁与定期检查。4、设备登记由专人管理...
小学一年级趣味音乐小知识问：笛子有七个孔还是八个孔？ 答：八个孔 问：《小河淌水》（月亮出来亮汪汪亮汪汪；想起我的阿哥在深山）是哪个民族的歌曲？ 答：云南白族 问：《青藏高原》（是谁带来远古的呼唤）是什么风格的歌...
一年级趣味数学题小学一年级数学趣味题 1、黑兔、兔和白兔三只兔子在赛跑。黑免说：“我跑得不是最快的，但比白兔快。”请你说说，谁跑得最快？谁跑得最慢？ （ ）跑得最快，（ ）跑得最慢。 2、三个小朋友比大...
一年级数学趣味小故1、小松鼠要过冬了 冬天到了，小松鼠要准备过冬的粮食了。 有一天小松鼠背着一个大袋子，来到森林里，对松树爷爷说：请吧你的松果送给我，好吗？松树爷爷很大方，说：你想要多少摘多少。小...
大家帮我想个可以在室内举行的趣味小活动 ！如果活动的场地比较大的话，可以向快乐大本营学习，整个猜词游戏或是《真心话大冒险》之类的游戏。弄一些活动题目展牌之类的，像个样子。这样既可以考验一下团队配合的默契，又可以...
急需多个室内趣味活动稍微特别点的室内趣味运动会项目、规则 一、与你同行 （一）比赛方法 每队派出12名队员，其中含4名女队员，分成4组，每组1名女队员和2名男队员，3人并排，相邻两人的相邻腿用绳套在一起，4组队员以接力...
