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提高免疫、增强体质的方法：

1、防治小儿上呼吸道感染： 要注意经常开窗通风，保持室内空气新鲜。根据气温变化，及时给小儿增减衣服。 要适当增加室外活动，增强体质。让孩子养成勤洗手的好习惯。 家人患感冒时，可用食醋熏蒸。在感冒流行期间不带孩子到人多空气混浊的公共场所。 对发生上呼吸道感染的小儿主要应加强护理，包括多饮水、注意休息、保证营养、保暖等。在确定继发了细菌感染的情况下，才需要在医生指导下选用抗生素。

2、可适当服用增强免疫的药物： 如乳珍，也就是牛初乳，含有免疫球蛋白，可以提高儿童的抵抗能力，无副作用。 转移因子口服液属于免疫调节药，用于治疗病毒性感染和自身免疫性疾病。口服，一次10ml，一日1—2次。无明显不良反应； 核酪口服液也是增强免疫的常用药物，能增强机体抗病能力，在发病季节前提早用药，效果更好，无明显副作用，小儿一次5ml 一日2次。 在感冒流行季节时，可给孩子注射免疫球蛋白或感冒多价疫苗，预防感冒的发生。丙种球蛋白为血液制品，最好选用国产正规厂家产品使用。

3、饮食调理： 消化不好、偏食，容易造成营养失衡，使机体的抵抗力就减弱。所以要注意蛋白质、各类维生素、矿物质的补充，还要多喝水。另外，小儿长期吃高脂肪、高糖食物会降低人体免疫功能。

4、增加小儿体质锻炼： 运动可增强机体的免疫功能，免疫细胞数目增加，抵抗力也相对增加。

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