[小学科学教案:怎样搭配食物]【教学目标】 1.意识到营养均衡才能健康成长。 2.了解食物金字塔,并能根据食物金字塔评价自己的饮食结构。 3.知道合理搭配食物的基本要求,能设计科学合理的食谱。 4.愿意用科...+阅读
1。菱角。可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。 2。莲心。莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下。 3。冬瓜。常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。 4。竹笋。竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退。 5。红萝卜。红萝卜的食用量必须适度,如果过量,红萝卜中称为蒜素的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。 6。芥菜。有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。 7。酒精。酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。 8。烟草。男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态。 9。鱼翅。研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的份量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
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