[中小学生心理健康与学习习惯读后感450字]今天，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。 于丹老师主要讲了三个主题： 一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩： 二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际...+阅读

护士的心理健康意义特别重大。一方面护士的心理健康是健康、快乐、成功的需要，是提高生活质量的重要保证；另一方面也是护士履行护理患者使命的必然。第一，把好“度”心理卫生十分讲究“度”的把握，认为“过犹不及”。无论是欲望、感情、个性，还是言谈举止，度的掌握很重要。即使本身是正常的、无可非议的，但一旦过度就会有失偏颇，甚至走向反面。

个性过强，期望过高，要求过严，情绪过大，工作过多，这些都是护士很容易引起的心理问题。因此既要积极进取，又要适可而止，否则物及必反。第二，心理平衡心理失衡，是现代人很容易遇到的问题，而这源于比较。比如，把自己的付出与收获比较，把自己与周围的同事、朋友比较，与昔日的同窗比较，与自己的理想比较，一些护士的心理常常不舒服，时间长了，就容易觉得憋气、恼火。

俗话说，人比人，气死人。何况这又是一个充满竞争、挑战、变幻的社会，成败得失，此起彼伏。这就需要有一颗平常心，有时候要站得高一点，方能高瞻远瞩，有时候要退一步，才能海阔天空。保持心理的平衡和自在，才能更好地体会人生的快乐和境界。第三，积极行动心理的保健是一个积极实践的过程，比如，多读一点心理卫生的书，知识能变成能力；多与他人交往，既能密切关系，建立友情，体会沟通的乐趣，也是一个相互学习的过程；以开放的、豁达的心态对待变化和外界，多让自己处于动的状态，这有利于保持一颗年轻、快乐、充满活力的心。

第四，劳逸结合第五，接纳自己要心理健康、要心理平衡，就要接纳自己、喜欢自己，接受自己有所长有所短。一些护士有追求“完美”的倾向，总是挑自己的毛病，以为这是为了自己好，其实恰恰是跟自己过不去，不但完美不了，反而制造了紧张，让自己太累。人只有喜欢自己，才能有信心，有信心才能有发自内心的微笑，才能更好地发展自己，才有成功的机会。...

以下为关联文档：

读青少年心理健康教育的心得体会目前，学校正在大力推素质教育。人的素质包括多方面的内容，而生理素质和心理素质是人的两种最基本的素质，其它的素质都是在这两种素质的基础上形成的。学生的心理健康既是学校教...

幼儿心理健康教育有何意义幼儿心理健康教育该定义有下列三层含义：1。促进幼儿心理健康教育要保证幼儿心理健康发展，提升其幸福感。强调家长和教师从 正面对幼儿进行帮助、回应和养育。这其中包括对家长...

为什么要重视孩子的心理健康培养孩子健康的心理比培养孩子健康的身体更重要，孩子只有具备了健康的心理，才能挑战未来，走向成功。 -[美]布鲁尔？？卡特 理解孩子的心理，尊重孩子的想法，从孩子的兴趣、需要出发—...

高等教育的发展水平划分为几个阶段大学教育方有很多个阶段，子女都可分为三种阶段，大一的时候是一个阶段，大二大三的时候是个阶段，大四的时候是一个阶段。因为他们分别对应了学校所要交给学生不同的内容，这些东西会...

为什么说身体健康与心理健康密切相关在中国传统文化中，人们总是把身体健康放在第一位，对自己的身体呵护备至，却忽略了自己 的心理健康，或者把心理健康问题当做身体疾病来对待。特别是现如今，诸如食疗药疗、气功坐禅...

生理健康与心理健康首先 想到健康，就会想到它的反面--疾病！ 每个人都不想自己患病吧？ 生理，是指一个人的身体系统，器官，神经等部位是否正常，比如残疾，发烧头痛，神经挫伤，前列腺等等。都是生理上健康与否...

如何看待心理健康对现代人的影响亚健康状态的形成与很多因素有关，比如遗传基因的影响、环境的污染、紧张的生活节奏、心理承受的压力过大、不良的生活习惯、工作生活的过度疲劳等等，都可以使健康的人们逐渐转...

习惯是否影响心理健康问题坏的习惯当然对心理有影响，如果一个人习惯听伤感的歌，他的心理会在不知不觉中变得多愁善感，悲观，但是如果一个人习惯听激进而且愉快的歌，则会让他老是有好心情，那样无论遇到什么都...

影响心理健康的心理因素都是什么1.心理冲突 在学习和生活中，人们经常面临的机会或选择不只一个。在作出选择的时候，人们往往会面临冲突的情境，即作出某一选择，同时又要丢掉另一个选择（或机会）。换言之，作出选择既...