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1、饮食调节脑梗塞的饮食忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油；不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

2、饮水充足、多吃蔬菜和水果饮水对于脑血栓患者非常的重要，每日正常饮水量应达2000-2500毫升。

3、戒烟酒脑梗塞的饮食忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

4、重视先兆对于脑血栓的先兆，一定要有所认识，做到及时发现及早这里，眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强直、语言不利等症状都有可能是疾病复发。

常备血压计，血压是影响血栓的重要因素，血压的波动直接影响到脑血栓在冬季的康复。所以，脑血栓患者要随时掌握血压的情况，以便作好及时控制。 血压计就成了脑血栓患者冬季生活中不可缺少的必备之物。同时，血脂也是影响血栓的重要因素，脑血栓患者也要经常检查血脂。

5、正确选择药物脑血栓患者在冬季除要养成良好的习惯外，还要配合一定药物来治疗和预防脑血栓，让血栓无处可逃。

以上几点都是脑血栓的预防措施，脑血栓患者在秋冬一定要有个好的生活习惯。 心脑血管类保健品招商列表：纳豆（纳豆激酶）厚德通脉胶囊一氧化氮前导物--源氮胶囊海奥圣纳肽胶囊益康胶囊。

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