[心理学中有一个效应的名称]蔡格尼克效应 心理学实验心理学家蔡格尼克曾做过一个有趣的实验：他要求一些参加实验的人去完成20件指定的工作，其中半数工作最终允许其完成，而另一半的工作则中途人为地加以阻...+阅读

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。 然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。 如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。

就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。制定一个目标，然后不断去完善、去实施它，只有这样才能了解自信是什么。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。

不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。

只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。 要知道没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。 正确对待失败。人一生，不可能不失败。 老一句话，失败是成功之母。

要想成功，必须先经历失败。 只要能失败之中站起来，就没有什么过不去的。 失败是一种磨练，能让人更稳重，更沉着，更老练。

以下为关联文档：

描写伤心心理的句子1. 有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑；明明很脆弱，却表现得如此坚强；眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。 2. 看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难...

关于悲伤或难过的心理描写1、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气...

描写心理伤心的句子1. 人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。 2. 如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。 3. 世上最凄...

描写伤心的心理描写的句子1、伤感孤独，天下之大，无人懂我。放眼四望，极目茫茫。不知道什么是悔恨，自君别后尽是凄凉。不知道什么是错误，咫尺天涯山高水长。不知道什么是希望，所谓伊人在水一方。 2、有时候...

详细解释青少年的挫折心理挫折是需要得不到满足时的紧张情绪状态。青少年怀抱着许多美好的幻想，希望能将其变成现实，他们会付出种种努力甚至可以的追求。当这种需求持续性地不能得到满足或部分满足，就产...

心理有挫折在怎么造成的性别不同、环境不同，阅历不同，个性不同，他们就会遇到不同的心理挫折。所谓心理挫折，是指人在通向目标的道路上，因遇到自己无法克服的阻碍、干扰而产生的一种焦虑、紧张、愤怒或沮...

如何应对心理挫折在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调试呢？ (1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、...

挫折的心理调适方法有哪些遇到挫折，首先要明白什么样的算挫折，然后分析挫折形成的话一般可观原因主要有自然、社会、家庭、学校等很多因素，主观原因主要有个人生理、心理以及知识、能力等因素的阻碍和限...

心理学认知方面的英文单词求翻译和解释inter-stimulus similarity，这个是刺激的内在相似性，在条件反射中刺激的相似性会影响到条件反射的泛化程度（泛化即条件反射由原来的刺激扩展到相似的刺激） misorientation，定向误...