[维生素与孩子健康关系]现在越来越多的年轻妈妈，都懂得给孩子补充维生素了。据说同样的基础，如果在儿童时期摄入足够的维生素，他的身高、学习能力、社交能力、抗病能力等均会高于未能摄入足够维生素的...+阅读
维生素D的主要作用则是促进钙吸收，预防佝偻病，并能与维生素A协同作用提升宝宝抵抗力。
儿保医生往往建议从宝宝出生15天起开始补充维生素AD，但是，网络上对于维生素AD总有此起彼伏的谣言，混淆视听!真假难辨!那么，这些谣言背后的真相到底是怎样的呢?今天小编带你来一探究竟!
要不要补充维生素A?
听听世卫组织怎么说
有谣言称WHO(世界卫生组织)强烈建议不要给1-5个月婴儿补充维生素A，对于国内补充维生素A的医嘱都是违背WHO精神的。那么，WHO到底有没有这个“强烈不建议”呢?
世界卫生组织的原文是“不建议为减少发病和死亡，而将给1-5个月婴儿补充维生素A作为公共卫生干预措施”，其实世界卫生组织的这份关于维生素A的重要文献，是为了指导有一些国家以给小月龄宝宝补充维生素A来降低死亡率的做法。以前世卫组织建议所有宝宝都补维生素A，然后世卫组织发现对1-5月龄小宝宝如果补维生素A，利益不明;所以作为影响全世界的公共政策，世卫组织比较严谨而稳妥的说：1-5个月小宝宝，补维生素A不一定能降低发病和死亡率。与此同时，世卫组织非常明确的认为，给1-5个月的小宝宝补充推荐剂量的维生素A(5万单位)，是安全的。
上图为WHO关于维生素A补充情况的地图，深色地区为“维生素A不是健康问题”的国家，我国并没有和欧美日韩澳一样成为深色的“维生素A缺乏并非健康问题”的国家。而在WHO另一份关于《6-59月龄婴儿和儿童补充维生素A》的报告里称：“在维生素A缺乏已构成公共卫生问题的地区，建议将6-59月龄婴儿和儿童补充维生素A作为一项公共卫生干预措施，以降低儿童的发病和死亡(强烈建议)。”WHO的正式态度其实是：“维生素A缺乏是一个重要的公共卫生问题，对全球约1.9亿学龄前儿童的健康造成影响，他们多数在世界卫生组织非洲区域和东南亚区域。
”
而谣言貌似引经据典，实则张冠李戴，而且严重歪曲事实。
吃国内的维生素AD会导致A过量，
从而伤害宝宝?
对于常规服用国内维生素AD担心宝宝维生素A中毒的问题，其实WHO的原始报告中已经明确指出：“就6月龄以下的婴儿而言，有充足的证据表明，剂量至50,000IU的维生素A是安全的。”同时，对于如包含中国在内的维生素A缺乏国家，WHO也是有明确的补充建议的：“一次性给6-11个月宝宝补充10万IU或者1岁以上补充20万IU的维生素A。”
但是，维生素A的中毒风险剂量是30万IU，因此，WHO建议的补充方法虽然成本低，对于一些身体非常敏感的宝宝却存在着风险。为此，我国与其他维生素A缺乏国家不同，采取的是小剂量、每日补充的方法，也就是国内医生建议的每天一粒伊可新。伊可新0-1岁和1岁以上两种剂量的维生素A含量分别是1500IU和2000IU，如果要达到中毒剂量，需要一次性吃伊可新150-200粒，因此不存在任何过量的风险，即使偶尔误服、多服也无需担心。
小编说：
在我国目前“海淘代购”迅猛发展的大背景下，部分谣言编造者的目的就是为了骇人听闻，售卖海外代购产品，从而谋取私人利益。对于宝宝究竟应该如何补充维生素AD，其实国内众多权威的育儿专家都明确表示，国内常见维生素AD补充剂，以伊可新为例，所含维生素A和D是按照3：1科学配比，AD同补，营养均衡，符合我国婴幼儿缺乏状况和现阶段国情。伊可新等维生素AD制剂虽然不是昂贵的“神药”，但是相对于国外的营养制品，其成分配比和制作流程工艺，相对更加安全有保障。
以下为关联文档：
维生素AD成为儿童生长发育保障的重要因素和关注热点2017年8月17日，由中国妇幼保健协会主办的“全国生长发育评估与促进健康教育项目启动会暨妇幼健康教育规范及技能技巧培训”在京举行。来自各级妇幼保健机构的220名儿童保健人...
孩子成长的必备“维生素”现在的孩子会玩吗？ 这个问题会让许多家长和老师意外：难道有不会玩的孩子吗？他们甚至觉得现在的孩子太会玩了，特别需要加以限制。 但事实证明，现在的孩子并不会玩，因为不会玩，而丢掉...
护卫健康宝宝，成长快乐维生素AD在身边在宝宝的成长发育过程中，维生素AD一直起着非常重要的作用。可别小瞧了维生素AD，它们对人体，尤其是胎儿、婴幼儿的骨骼、牙齿、视力等方面的发展有非常重要的作用。所以，妈妈们一...
补充维生素能预防感冒随着天气逐渐变凉，许多孩子一不小心就着了凉，反复感冒，家长为此烦恼不已。反复呼吸道感染对孩子生长发育会产生严重影响，家长可通过补充维生素、使用免疫调节药物、牛初乳等增加...
预防疾病这样补充维生素预防糖尿病：补充维生素D 近年来，儿童糖尿病发病数量已占到糖尿病总人数的5%，且每年以10%的幅度上升，儿科医生建议，给孩子补充足量的维生素D以预防糖尿病。有资料显示，补充维生素D...
如何预防维生素A缺乏二、预防维生素A缺乏的措施 ·多吃富含维生素A的食物 尤其是要增加动物性食物的比例，肝脏，羊肝、牛肝每100克含维生素A约5万IU，奶类、黄油、奶酷和蛋类维生素A中等含量，牛肉、羊...
预防缺乏维生素的妙计维生素A、B1、B2、C、D，都是宝贝不可缺少的常见维生素，一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少，更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的辅食，但只要多...
玩是孩们子成长的维生素我是一名教师。当我望着学校和社会上的那些为数甚众“小胖墩”“小四眼”们，不免常常要问：“现在的孩子怎么了？”教育部日前公布的一项调查显示，中国青少年体质在过去20年里持续...
孩子成长需要哪些维生素和微量元素经过调查和统计，才知道这些都与营养摄入不均衡有关。现在有必要让我们来了解一下人体所需的各种维生素和微量元素都“藏”在哪些食物中，并对身体起什么作用。这有利于我们做父...
