[六年级学习规划]每天早晨6:50起床,7:40分到校,然后开始早读。晚上9:00以前睡觉,保证每天有9个小时的睡眠,保证学习时的充沛的精力。 1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节。 2、认真听课。...+阅读
09级大学新生从9月1日起已陆续开学,带着入学的欣喜和对大学生活的憧憬,新生们跨进了自己的大学之门。对于刚刚跨进大学校门的大一新生来说,如何让接下来的四年时间过得充实而有意义是一个非常关键的问题。然而很多新生朋友们至今仍沉浸在被录取的喜悦和身心解放的情绪当中,暂且还没有来得及去思考这个问题。然而这四年时间转瞬即逝,到了要毕业的时候,有的同学找到了满意的工作,有的同学考取了研究生,而有的同学却举目四望,不知道路在何方。所以,同学们必须对自己的四年大学生活早做规划,才能在毕业的时候拥有一个好的前程。 独立生活学当家
一、独立生活 上大学后,对大学新生来说最大的变化就是生活环境方面,没有了父母、长辈每日的悉心照料,许多事情需要独自处理,真正的独立生活开始了。另一方面,从单处一室的“独立王国”到6人“群居”的集体宿舍,这一生活环境和习惯的适应和磨合,对没有过住校经历的同学来说,真的是一次考验。
二、 管好财物 虽然从参加高考到进入大学,只有几个月的时间,但大学新生的生活费却是成倍地增长。刚入大学,同学们都没有太多“理财”的经验,有的同学在最初的时间里大手大脚,逛街、旅游、聚餐……两个月就把钱花得差不多了,以后的日子只好节衣缩食或再向父母索要。 在大学里不少同学因为不会理财,日子过得“前松后紧”,甚至到学期末要借债生活。因此,大学新生要树立“理财”观念。在刚入学的两三个月中,有计划地进行消费:在生活中,哪些开支是必须的,哪些开支是完全不必要的,哪些是可有可无的。钱要花在刀刃上,避免完全不必要的消费,可花可不花的尽量少花。尤其要根据父母的经济能力和自己“勤工俭学”的能力来进行日常消费,切不可盲目攀比。
三、 按时作息 首先,按时作息,养成早睡早起的习惯。学校公寓里每晚12点左右熄灯,有的同学精力旺盛,习惯在晚上卧谈,深夜两三点钟仍毫无困意,结果第二天上课时非常疲惫,根本无心听课,有时干脆旷课,在宿舍里补足睡眠。长期如此,不仅影响课业,还容易引起失眠,甚至影响同宿舍的其他同学。晚睡的同学大都会晚起,一个直接的影响是饮食不规律,很多人早晨起床较晚,来不及吃早饭便去上课,有的索性取消了早饭,有的则在课间随便吃些零食,时间一长,身体肯定受到影响。 第二,坚持体育锻炼。“文武之道,一张一弛”,学习之余参加一些文体活动,不但缓解刻板紧张的生活,还可以放松心情,有助于提高学习效率。听音乐、跑步、踢足球等都有助于增强体质,提高对疾病的抵抗力,这是一种积极的休息。 第三,远离不良生活方式。由于没有监督,有的同学一进大学就开始放松对自己的要求,沾染上吸烟、酗酒等不良生活行为,其实大学并不是学习的终点,而是一个新的起点,这些不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍。
四、开拓特长 大学校园与中学校园一个显著的区别就是大学的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外,还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等。这些活动对于大学新生来说,的确令人眼花缭乱,因此对于如何安排课余时间,大学新生常常心中没谱。 要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动要有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。大学新生要善于利用课余时间,开展一些有益的文娱活动,如体育锻炼、参加社团等等;尽量培养自己多种兴趣爱好,陶冶情趣,使生活充实丰富。大学时最好拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好,不仅有利于建立自信心,还能增强社会适应能力。
五、人际关系 对于大学新生来说,同学之间的关系(尤其是同一寝室同学的关系)是困扰大家的一个比较严重的问题。部分新生刚入大学时会遇到这样的问题:入学后的第一个月,寝室里同学亲密无间,大家生活也整齐划一。到了第二个月,由于同学们分别来自不同的地域和不同的家庭,他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着明显的差异,彼此之间出现了不少冲突。因此,必须妥善处理好人际关系: 第
一、学会包容别人 很多同学没有住校经历,上大学之前一个人生活自由自在,突然要和几个人共用一个寝室,就必须包容别人的生活方式。如果别人的生活方式有碍于你的生活,就需要委婉地提出意见,并适当地进行自我调整。 第
二、主动交往 要想处理好同学之间的关系,还要做到对人宽、对己严,切忌以我为中心,在平时的生活中,主动与同学打招呼,主动和同学讲话,主动帮助别人。此外,要主动去做些公共工作,以增加同学们的好感。 第
三、讲究技巧 在与同学相处时应坦诚相待,但在给同学提意见时,必须动脑筋,讲究方法和技巧。需要注意的一点是,给别人提意见一定不能当着众人的面,以免使对方难堪、丢面子。
以下为关联文档:
新生儿心理健康有哪些特点新生儿心理健康有以下特点: (1) 在一整天内,新生儿的状态都要发生这种变化,其典型状态如下。① 有规律的睡眠:新生儿合着眼,呼吸均匀,没有动作,这时最 不易唤醒他。② 没有规律的睡眠...
新生儿的心理健康特点有哪些在一整天内,新生儿的状态都要发生各种变化,其典型状态如下: 有规律的睡眠; 新生儿合着眼,呼吸均匀,没有动作,这时最不易唤醒他。 没有规律的睡眠; 新生儿合着眼,呼吸不均匀,肌肉时时轻...
如何规划幼儿教师专业成长途径教师成长与发展的基本途径主要有两种:第一,通过师范教育培养新教师,为教师的成长提供最基本的知识和技能训练;第二,通过实践训练提高在职教师的素质,为新手型教师向专家型教师的转...
谈谈你对学前教育专业的理解及专业成长规划学前教育专业:是由家长及幼师利用各种方法、实物为开发学前儿童的智力,使他们更加聪明,有系统、有计划而且科学地对他们的大脑进行各种刺激,使大脑各部位的功能逐渐完善而进行的...
美国研究生规划申请步骤如何去美国留学美国研究生大家需要注意哪一些相关的美国研究生规划申请条件呢?大家一定要记得在去美国留学之前一定要做好相应的美国研究生学习规划或者是自己的研究生个人规划,这...
英语流利说对于大一新生推荐下载什么课程最好问你的英语老师。根据一些同学的提问,我归纳了一下。新生入学报到时主要要准备如下东西、要注意如下事项: 1.相关证件。包括:身份证、录取通知书(入学通知书)、户口迁移证、...
如何缓解幼儿园新生幼儿入园焦虑课题研究记录1、在反思的基础上,提炼课题。 每年到了暑假上来后,就会面临一个高峰期——新生入园。于此同时也产生了一系列的新生的入园焦虑的产生。因此,我将目前的幼儿焦虑现状做了个分析...
现有开发程度和发展潜力十一五规划将我国国土空间划分为优小题1:C 小题2:B 试题分析: 小题1:“十一五”规划将我国国土空间划分为优化开发、重点开发、限制开发和禁止开发四类区域,这个四个区域应从资源、环境和经济发展水平等方面来划...
大学生该有怎样的职涯规划职业生涯规划,也可叫职业生涯设计,是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特 长、经历及不足等各...