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心理学是研究人的心理现象或心理活动发生、发展及其规律的科学。我们分心理过程和个性心理两个方面来加以阐述。
（一）、心理过程
它包括认识过程、情感过程和意志过程三方面。其中认识过程是基本的心理过程，情感和意志是在认识的基础上产生的。
1 认识过程
这是指人在认识客观事物的过程中，为了弄清客观事物的性质和规律而产生的心理现象。感觉、知觉、记忆、想象和思维等心理活动，在心理学中统称为认识过程。
2 情感过程
这是指人在认识客观事物的过程中所引起的人对客观事物的某种态度的体验或感受。“愉快”、“满意”、“热爱”、“厌恶”“欣慰”、“遗憾”等心理活动，在心理学中统称为情感过程。
3 意志过程
这是指由认识的支持与情感的推动，使人有意识地克服内心障碍与外部困难而坚持实现目标的过程。
认识、情感和意志都有其自身的发生和发展的过程，但是，它们不是彼此独立的过程。情感和意志过程中含有认识的成分，它们都是由认识过程派生出来的；情感与意志又对认识过程发生影响，它们是统一的心理活动中的不同方面。认识、情感、意志过程作为心理学研究对象的一部分，被统称为心理过程。
（二）、个性心理
个性心理是每个个体所具有的稳定的心理现象。它扬个性倾向性和个性心理特征两个方面。
1. 个性倾向性
个性倾向性是决定个体对事物的态度和行为的内部动力系统，是具有一定的动力性和稳定性的心理成分。个性倾向性是个性心理的重要组成部分，它对相关的心理活动起着支配和控制的作用。
2. 个性心理特征
个性心理特征是个体身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。它主要包括能力、气质和性格，其中以性格为核心。
掌握一些心理学知识的话，可帮助自己，也可以帮助别人。我是这么看的，呵呵
如果喜欢研究人的潜意识的话，我推荐你继续看弗洛依德的书，我很喜欢《日常行为的心理分析》这本书，它给我很多启发，让我对潜意识有入门的感觉。
另外我个人很喜欢华东师范大学严文华教授的《心理画外音》，它讲的是如何从别人的画中看出别人的内心世界，准的不得了，我周围的人画的画全被我分析过，太准了。
另外我还很喜欢David G 。Myers教授的《社会心理学》，它讲的是人日常的行为规律和本身社会背景的关系。这本书一版再版，我去年买的是第八版，可见它多卖座。
初学者看看弗洛伊德的书，他的书属于精神分析类的
最基本的心理学。
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