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意志力是决定孩子能不能坚持做完一件事的重要因素。如何让孩子拥有超强的意志力，克服学习生活中的困难。怎样才能让孩子在面对繁重的课业时，拥有超强的意志力?这份清单会给你答案。

1. 心理学表明，意志力包括三个部分：自觉性、果断性和坚韧性。在这三个部分中，坚韧性是意志力的核心。如果没有坚韧性，根本没有意志力可谈。缺少结论。之后也没有补充。

2. 要锻炼和培养孩子的意志力，首先要找到孩子有强烈兴趣的目标。如果这个目标不是孩子自己制定并决定达成的，那么很容易就会半途而废。

3. 确定目标，并制定完善且持续的计划，更重要的是，要立刻执行计划。

人都是有惰性的，如果一个计划不能立刻实施，很容易就变成一纸空谈。

4. 孩子在实施计划的时候，要避免受到消极因素的影响。在实施计划的时候，别人的消极说法往往会动摇我们的决心，从而阻碍我们对计划的坚持。

5. 寻找支持资源。孩子在实行目标的途中，一起坚持并互相鼓励的伙伴往往能拉动孩子的积极性。

6. 事先制定对自己的奖惩制度。每个孩子都有懈怠性，一个切实有效的奖惩机制有利于我们的自我监督。

7. 最重要的是，家长要以身作则，先让自己成为一个意志力强的人，才能更好的影响孩子。

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