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随着炎炎夏季的到来，肠道传染也随之增多。纠起原因，大多都是由于不注意饮食、饮水及个人卫生，缺乏科学预防夏季畅道传染病的相关卫生知识而引起的。因此，如何使大家正确认识和科学预防肠道传染病，就成为我们医务工作者义不容辞的责任和义务。肠道传染病是由细菌、病毒、寄生虫等病原体引起，以腹泻为主要症状的一组急性肠道传染病。如细菌性痢疾、霍乱、大肠杆菌肠炎、轮状病毒肠炎等。腹泻病在传染病中发病最多，流行面广，所以预防措施十分重要。

肠道传染病的传染源是病人、病原携带者、患病和带菌的动物。传染源的粪便中带有大量病原体（细菌、病毒），若是我们食用或饮用了受污染的食物和水就可发病。大家了解了肠道传染病的传播途径，就不难知道作为个人预防肠道传染病的重点就是把好“病从口入”这一关，认真做好“三管一灭”（即管好饮食卫生、饮水卫生、粪便卫生，消灭苍蝇）。相信只要大家在日常生活中注意采取以下措施，就可以减少发病机会，远离肠道传染病。

1、注意饮水卫生，不要喝生水。杀灭饮水中致病菌最简单、最有效的方法就是煮沸。致病微生物一般在100°C以上，1－2分钟即可杀灭。

2、日常生活中注意食品卫生，做到生熟分开。因为食物中含有丰富的蛋白质、糖等，非常适应细菌的生长繁殖，所以要避免熟食和直接入口的食物受到污染。

3、食物现做现吃，吃多少做多少，避免吃剩饭。家中的剩余食物要储存在冰箱内，但时间不宜过长，隔夜的饭菜一定要热透才能食用。

4、夏季尽量少食用自身易带致病菌的食物。如螺蛳、贝壳类等食物在食用时一定要煮透、蒸透，杜绝生吃、半生吃、酒泡、盐淹后食用。

5、夏季减少外出就餐机会，若外出就餐一定要慎重选菜，避免凉拌菜等易受病原菌污染的食物。特别要做到不要在路边购买流动无证摊贩出售各种质量没保证、不卫生的食品。

6、注意个人卫生。要养成做饭前、吃饭前，便后洗手的习惯，避免食物受到污染。

7、苍蝇、蟑螂是病原菌传播媒介，其身上沾染成千上万的病菌，到处飞爬，极易污染食物、餐具，所以一定要积极清洁环境卫生，灭蝇、灭蟑。

8、炊事员要讲究个人卫生，定期体格检查，凭健康证上岗，发现有传染病，应及时调离工作岗位。烹调时，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。

9、减少与腹泻病人接触，特别注意要分开使用餐具。

10、做到早发现、早治疗，一旦发生自己有什么不适应该及早到医院检查治疗，以免延误病情

11、注意劳逸结合，起居有度，生活有规律。保持充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力，也有助于预防夏季肠道传染病。也可在当地根据需要接受相应疫苗的预防性接种，增强对疾病的抵抗能力。

总之，做到以上几点，相信大家一定能顺利度过这酷热难耐的夏季，远离肠道传染病的困扰。

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