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怀孕是两个人的事，女人能不能怀孕生孩子，不仅和男人生育能力有关，与女人的生育能力也相关。任何一方出现问题，怀孕就不那么容易。

比如，男性精液质量差，女人的身体素质再好也没用。同样的，若女人内分泌失调引起不孕疾病，男人生育能力再强也没用。

据网传，有以下特征的男性精子质量较好，生育能力较强：

身体健壮，性器官发育成熟。

屁股翘，持久力强。

相貌平平，精液质量好。

说话声音柔和平缓，精液浓度更高。

鼻子大，能力强。

爱吃鱼的男人精子质量好。

穿宽松内裤的男性其精子活动能力更高。

坚持体育锻炼的男性其精子浓度要比未锻炼的男性高出73%。

日常生活中，较少使用塑料容器的人精子好。

那么，怎么知道女性的生育能力呢？有研究表明，可以通过以下女性身体的4个特征来判断：

1、手指莫名肿胀

在生活中，某些环境会让女性的手指出现肿胀，比如刚下飞机、女性生理期等。面对这种情况，可以适当的减少盐分的摄入。

如果几天之后依然肿胀，甚至变得不易弯曲，连戴在手上的戒指也显得太紧了，那么，很有可能就是甲状腺功能减退。

甲状腺功能减退是一种内分泌性疾病，它会影响甲状腺激素水平，导致代谢紊乱，怀孕后则会影响胎儿大脑发育。

医生建议，女性一旦发现这种情况，应该及时就医，以防耽搁甲状腺功能减退的治疗，不利怀孕。

2、嘴唇暗淡干燥且有白屑

女性嘴巴干燥，要么是缺水，要么是缺少维生素A。缺水只要多补充水分就可以了，但如果是因为缺水维生素A，就有可能导致胎儿出生后有所缺陷。

专家指出，年轻女性每天至少需要摄入2万国际单位的维生素A，可以考虑多吃鸡蛋、牛奶等。

女性如果准备怀孕，还应该咨询专家，选择最适合自己的营养品进行补充。

医生建议，如果女性除了嘴唇干燥，还在嘴角出现白色的皮屑，那可能是霉菌感染，一定要及时去看看皮肤科或全科医生。

3、私处毛发旺盛程度

根据私处毛发旺盛程度，可判断女性健康情况。如果有这2种情况，女性患病的可能性较高：

大腿内侧毛发过旺，甚至存在向腹部转移的倾向，极有可能是多囊卵巢综合征。

如果女性私处毛发是正方形可能生病，因为正常是倒三角，并且越往阴道越浓密。

专家介绍，造成这一现象的原因，是女性体内的激素水平失衡，让雄性激素占了上风所致。这一症状，会刺激毛发生长，扰乱女性的排卵功能，很多女性也会因此无法正常受孕。

医生建议，女性可以服用降糖药物，降低体内胰岛素水平，健康减肥，以此平衡体内的性激素，重建排卵功能。

4、指甲小月牙太少

健康女性的双手，每个手指上面都有一个小小的、乳白色的小月牙。

专家表示，月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。

长期熬夜和过度纵欲都容易让月牙越来越少。这些指甲上的小月牙，还是女性孕力的一个参考：

一般情况下，小月牙越多，女性越容易怀孕。

假如女性只有双手母指有小弯月，甚至一个小月牙也没有，这类的女性属于很难怀孕。

他们的指甲表面最明显呈淡红或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黄，有的偏于冰凉。

总之，月牙少的女性看起来脸色枯燥、四肢酸软、精神不振、血气差、畏寒。

此外，同房经验对女生来说对怀孕没有很大影响，但要注意控制同房频率，性生活太频繁也不利于受孕，医生建议1周控制在在3~7次内比较合适。

最后，影响女性生育能力的因素还有很多方面，除了通过以上方法判断外，还可以通过专业医生的检查，最终确定生育能力强弱与否。

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