[复习指导：肥胖症的分类]单纯性肥胖儿每因体脂过多，将外生殖器掩盖，以致错认为外生殖器发育迟缓，应加注意。一般常怀疑过肥小儿为内分泌异常所致，实际上内分泌系疾病所致肥胖比较少见，并且伴有其他症状，可...+阅读

食品中的油有很多种类，大致可分为鱼类中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亚油酸这三个种类。因其构造各有差异，所以对身体的影响也就有所不同。而其对各类肥胖的作用，也各有不同。 脂肪组织中，有一种专门生成脂肪细胞的芽，叫做纤维细胞，在纤维芽细胞加一些胰岛素，就可以发现它会逐渐发育成脂肪细胞。这里我们把各种脂肪加在一起，观察一下能培育出多少细胞。

于是，我们发现，当加入EPA或与其同类的DHA、油脂酸时，就会阻碍脂肪细胞的成长;而加入油酸或亚油酸时，就不会有这种作用。 再进一步的动物实验中，我们证实了鱼油中的脂肪可以防止脂肪细胞的增殖。给雌性老鼠喂食花生油(有增加脂肪细胞的作用)，同时给一部分老鼠喂食鱼油，其结果表明，鱼油的脂肪细胞数量增加较少。 以上实验证明，鱼类所含的脂肪，能防止脂肪细胞增殖型肥胖。

当然，不能说不吃肉光吃鱼就会瘦下来，减肥的基本方法就是保证营养均衡、适量减少淀粉和油类中热量的摄入，养成每天在固定的时间吃饭的习惯。 但是，要实现这种自我管理需要很强的意志，坚持到底是很难的。为尽量使身体瘦下来，在那些有肥胖遗传倾向的家庭，可以多吃一些沙丁鱼、始鱼、秋刀鱼或EPA、DHA合量丰富的青背鱼。

以下为关联文档：

复习指导：肥胖症诊断检查根据体征及体重即可诊断。首先必须根据患者的年龄及身高查出标准体重（见人体标准体重表），或以下列公式计算：标准体重（kg）＝〔身高（cm）-100〕×0.9，如果患者实际体重超过标准体重20％即可...

复习指导：肥胖症病因病理热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。当日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝、肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，其中主要为甘油...

复习指导：肥胖症治疗方法1.饮食管理 治疗任何原因引起的肥胖病，皆以饮食管理为主。调节饮食的原则如下。（1）限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需，仅使体重逐步降低。初，只要求制止体重速增...

小儿肥胖症的起因与预防小儿肥胖症是指能量摄入大于消耗，导致体内脂肪过度堆积造成的疾病。一般认为体重超过身高标准体重平均值20%即可称肥胖。现已发现小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、...

父母如何预防孩子患上肥胖症男孩超过同龄儿童正常体重的20%，女孩超过30%，均称为肥胖儿童。儿童肥胖绝大多数（约95%）属单纯性肥胖，仅3%~5%是由内分泌失调和某些疾病引起的。 肥胖儿童发生的原因主要是饮食不...

新鲜鱼肉藏危机预防措施不可少鱼肉中富含不饱和脂肪酸，对儿童大脑发育帮助非常大。所以，多给孩子吃鱼是非常有好处的。但并不是所有鱼都适宜新鲜食用，有些鱼类因为体内毒素沉积，食用后对人体会造成危害。所以...