[面对生活压力如何实现心理平衡]控制思想有助于心理平‘衡。尽管我们无法直接控制自己的感情，但是我们可以通过控制自己的思想间接地控制它。 首先要独立思考。你必须保护自己，甚至也要把亲朋好友善意的...+阅读

你的问题其实是很客观的，因为人的心理上不平衡是一种发展的结果。但是并不能完全用嫉妒心来代表。自然优胜劣汰的法则造就了所有物种的争强好胜的心理，因为你不强大就会被别人消灭掉。发展到今天，虽然有了理性的公平的心态，但是这种发展形成的内在心理是不会一下就消除掉的。

公平其实在世界上也从来都不存在，如果有了公平，人类就不会存在了，因为公平就会出现平庸，不作为，就会消沉。不发展就会退化消失。这讲得太大了，说的具体一点，今天之所以有很多人的心理上会出现嫉妒心，也是我们教育引导的问题，也和人的生活阅历有关系。我们人的性格是可以随着年龄的增长和知识的增长而改变的。

再一面，不平衡的心态也是很有危害性的。不仅对别人，对自已也是一样的，会对自己的身心形成很大的压迫感，会让人于社会产生距离。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”这诸葛孔明很有意义的一句名言！可以诠释我们心态应该处的方向。

希望以此我们共勉！

以下为关联文档：

交友时需要保持心理平衡记得我小学时候的一个同学叫小云，对她的印象比较深刻，不怎么讲话，也没什么朋友。可能是因为刚转校过来的原因吧，但是后来听一些其他同学说，她很古怪的，有点神经质的那种，害的我小的...

医学心理学第二节　心理应对与心理平衡由于自然（含个体生理）和社会因素的压力或不和谐，会在心理上产生紧张，以至出现心理障碍；由于需要的不能满足，动机的不能实现，可产生挫折和心理冲突。如应对不当，心理会失去平衡，甚至精...

人为什么会心理不平衡个人心理不平衡感觉的产生可以说是心理不成熟的而致. 平衡是相对而言的，要认识到对大范围平衡，对小范围平衡，对自身平衡等等. 对大范围的平衡是个人能力无法改变也不能很好消化...

心理不平衡的人有哪些表现心里不平衡的人喜欢抱怨别人，容易嫉妒、猜忌，对很 多事情持怀疑态度，在看到别人比自己好的时候会紧张、郁 闷，甚至气愤，有些会产生行动。比如，言行攻击他人或故意夸大其词、背后说...

怎样恢复自己的心理平衡样才能保持心理平衡？ 心理失衡的现象在生活中是时有发生的。大凡遇到成绩不如意、高考落榜、与家人争吵、被人误解讥讽等等情况时，各种消极情绪就在内心积累，从而使心理失去平...

心理及不平衡该怎么办谈一谈我自己的方法吧： （仅供参考，不要见笑噢.） 1、每天早晨5点多钟起床，去海边大声朗读 自己喜欢的书籍（我读的是世界上伟大的推销员） 2、经常打乒乓球，将体力发挥到最佳。 3、经常...

怎样消除心理不平衡你好，不平衡心理源于比较。比较方式的不当，比较“参照物”选择的失误，都会造成认知偏差，使人产生不平衡心理。在现实生活中，每个人或多或少都会有心理不平衡，对比产生不平衡心理，不...

心理总是不平衡什么办法能解决1、经常保持微笑 2、要有目标和追求 3、学会和别人一块分享喜悦 4、乐于助人 5、并保持自己的一颗童心 6、学会和各种人愉快的相处 7、保持幽默感 8、要能处乱不惊 9、学会...

怎样保持心理平衡心理不平衡的时候很多，有的来自挫折，有的来自嫉妒，有的来自孤独。甚至有研究表明和生理健康（比如说营养、疾病、药物）密切相关。 心理失衡的现象在生活中是时有发生的。大凡遇到...