[如何提高孩子的自控力怎样培养孩子学会自我控制]自控力对孩子一生成就的影响很大,很多亲们都比较认可这个理论但仍然不知道具体如何培养或提高孩子的自制力。要搞清楚这个问题,我们首先要看看自控力是什么,自控力的表现是什么...+阅读
让宝宝学会自我控制如下:
(1)想一想,再去做 与成人相比.宝宝行为的一个突出特点就是其冲动性强,宝宝在行动前常常不加思索,很少考虑行为的结果,而不像成人会在具体行动前先仔细考虑,考虑到该行为的利与弊,从而相应地采取一种适宜的行为方式。因此针对宝宝行为的这一特点.对于宝宝来说,为了提高自己的自我控制能力,就应该学着在做事之前先想一想,根据自己以往的生活经验或他人的经验想一想这么做会有什么样的结果,对自己以及周围的人会产生哪些有利的和不利的影响,在此基础上,对自己的行为进行调控,采取适宜的行为方式。
(2)培养提高移情能力 自我控制是个体对自身心理与行为的主动掌握。通过自我控制,发展自身的适宜行为,而避免不适宜行为的产生。因此,宝宝的不自控行为常常会伴随着产生一些不良的后果,包括对自己和对他人的。宝宝由于自我中心化倾向较强,他们往往更多地是站在自己的角度,而不是他人的角度来考虑问题,只根据自己的意愿而行动,而很少考虑他人。 因此作为宝宝自已.应该有意识地培养和提高自己的移情能力,提高自己对他人情绪情感的敏感性,学着站在他人角度,感受和理解自身行为对他人所造成的影响,从而有意识地控制和调整自己的行为,以提高自我控制的水平。
(3)学会一些必要的自我控制策略 自我控制行为的产生,一方面与宝宝自我控制意识的发展有关,但另一方面,有效的自我控制策略的获得也是自我控制行为出现的一个必要前提。 对于争抢玩具,不少幼儿都知道这样做不对,应该控制自己的行为,应该谦让.但实际上他们常常由于缺乏有效的自我控制策略,注意力转移(先玩别的好玩玩具)。延迟满足(自己过会儿也可以玩)等,从而不能有效地抵制玩具的诱惑,控制自己的行为而导致矛盾、冲突的产生。
(4)学习同伴积极的榜样行为,抵制不良同伴行为的影响 对于宝宝来说,在不同的年龄阶段,其学习的榜样是不同的。在年幼时,宝宝主要是以父母与老师的行为作为学习榜样的,但是随着宝宝年龄的增长,生活经验的丰富和同伴交往的增多,同伴在宝宝心理发展中的影响作用也越来越大,宝宝通过观察、模仿、认同等方式,向同伴进行着学习。 良好的同伴常常能为宝宝树立一个积极的行为榜样,促进其良好行为品质的形成,而同伴不良的行为则在宝宝周围形成消极的榜样,不利于其积极行为的培养。
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