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备孕男人可以喝咖啡吗
1、咖啡会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡。
2、在怀孕期间摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。
3、喝咖啡不仅会伤害女性朋友的生育能力，咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃。所以，准备要宝宝的男女朋友在孕前一定要少喝咖啡，最好别喝。
喝咖啡有什么坏处
1、紧张时添乱：咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。
2、加剧高血压：咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使的情况更为严重。
3、诱发骨质疏松：咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。
男性备孕期间可以喝咖啡吗
概述：
备孕期间并非不可以喝咖啡，而是要少喝为好。而且最好不要选择咖啡因较多的黑咖啡。
原因：
咖啡中含有咖啡因，会影响女性体内激素的平衡，继而影响受精卵在子宫内的着床。一方面，太多咖啡因会使雌性激素减少。另一方面，会使男性的精子和女性的卵子质量都下降，不利于怀孕。而且，如果怀孕了的话，喝太多咖啡会，不利于胎儿的健康发育，可能会导致畸形。另外，咖啡因有兴奋剂的作用，摄入过量的话，可能会导致女性神经过敏，产生焦虑，出汗，头晕，失眠，等一系列的副作用，这些副作用的出现，将会在精神上，甚至身体上大大影响女性的备孕状态。
饮食注意：
在备孕期间，不仅不能多喝咖啡，连茶也要控制，因为它们都含有咖啡因。男女双方在生活起居和饮食上，都要有所注意。男性最好戒烟戒酒，注意不要让女方吸入过多二手烟。女性注意的就更多了，不仅要戒烟酒，而且不要吃生冷的食物，比如冰淇淋，雪糕，一些水果也不能吃。不要吃螃蟹，辣椒也应该少吃为好。有时，人参，燕窝等大补的食物，还有木瓜，芒果这些容易过敏的食物，都不能乱吃。更不要乱吃药物，必要的时候应该在医生的指导下，适量服用一些影响小的药物。
其他补充：
备孕的时候，最好要做一些身体检查。如果有一些慢性病，应该听从医生的指导。因为有一些病是需要长期服用药物的，而这些药物会影响备孕。
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