[产后正确睡觉姿势]顺产的话，新妈妈在会阴部有切口，如果切口在左侧应当向右侧睡，如果切口在右侧就应向左侧睡，这是为了防止切口受到压迫。建议新妈妈可以以一种最佳卧姿为主，同时注意其他姿势的交替...+阅读

其实手机可怕的不是辐射，而是电磁波.耳机，蓝牙耳机的推出，就是让使用者能够尽量远离，尤其是通话时简直就是贴着脸，这样长时间电磁波会侵害脑细胞，甚至造成脑细胞病变（脑瘤）.电磁波也好，辐射也好，连墙都可以穿透，缝隙都可以钻，绝不是一个枕头能够对付的.市面上所谓的防电磁波的商品，充其量只能吸收一些电磁波而已，却无法完全防止，不信把手机放在枕头底下，再用其他电话call它，看它还响不响？ 手机就是靠者电磁波通讯的，手机既然能打得响，代表电磁波依然畅行无阻！更惶论把它摆在枕头底下，靠着头？深怕离头太远了吗？ 好不容易挨到夜晚，能够关手机暂时摆脱可怕的电磁波，而你却怕白天受的电磁波不太够，晚上再补一补？ 睡的沉可以购置一个闹钟，确保不睡过头，关了机电磁波停止，想搁哪都行....

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腰椎间盘突出睡觉应该什么姿势人的睡眠姿势大致可有三种：仰卧位、侧卧位、俯卧位。仰卧位时，只要床舒适，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻腰椎间盘后突，对于患有腰椎间盘突出症...

坐月子能玩手机吗手机、ipad等电子产品几乎成为了人们不可缺少的附属品，那么，坐月子期间可以玩手机呢？一般而言，月子期间可以玩手机，但玩手机需要慎重，因为生完宝宝后，妈咪的身体还比较虚弱，身体免疫...

睡眠为第一大补怎么睡觉最补组图亥时三焦经旺，三焦通百脉，此时进入睡眠状态，百脉可修养生息，可使人一生身无大疾。百岁老人有个共同特点，就是亥时睡，寅时起。可惜现代人很少能够做到，所以大街上脸色红润的人越来越...

为什么睡觉时会小腿抽筋抽筋在医学上叫做痉挛。说起小腿抽筋，人们往往会联想为游泳时肢体受寒所致，但在睡眠中并没有“受寒”呀，于是人们又认为是缺钙引起的。可是，不少小腿抽筋的人服了钙片和喝了含钙...

为什么睡觉时小腿会抽筋这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关： （1）疲...

睡觉时小腿抽筋小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不...

晚上经常不睡觉会有哪些症状出现1免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会随之下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就...

孕妇睡觉姿势？左侧卧位，血循环好！ 一直这样。。 参考：----祝你健康！ 孕妇应选什么样的睡眠姿势 在孕期有时虽然很累，甚至筋疲力尽，却会失眠，不能安然入睡，这时你一定不能因此而焦虑不安，那只会使症...

孕妇的睡觉姿势妊娠早期（1—3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或...