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计划受孕除了要掌握好排卵期外，更要对女性在一天中容易受孕的时段有所了解，这是非常必要的。因为夫妻双方只有用心掌握人类孕育后代的规律，才不至于被毫无节制且过度频繁的性生活弄得心烦意乱，而且即便是最终效果不佳也可以通过细节上的调整加以改善，只要夫妻双方不失去怀孕的信心，那么计划受孕就会真正按计划进行。

综合研究人体在一天中各段时间的身体情况，上午7点之后至中午1 2点之前，思维以及身体的兴奋程度都呈上升趋势。此时女性体内环境优质，如果配合好排卵期计算的话，比较容易受孕。而到了下午2点到4点的时候，身体渐渐处于疲乏状态，各方面器官活力也逐渐减弱。不过在5点左右还会出现一个小高潮，身体又会再次兴奋起来；而比起早上的忙碌时间，下午5点后刚好是白天接近尾声，可以说这时是夫妻经营好性生活的最佳时段。

与此同时，意大利卡尼奇博士的研究表明，男性精子在下午5点左右不仅数量非常多，而且活动最旺盛，可以说此时的男性精子无论是在数量还是质量上都达到了巅峰。而对女性孕激素的研究也表明，大多数女性的排卵期是在下午5点左右。因此，如果夫妻双方密切配合，协调好各方面的关系，在下午5点左右的时候“要孩子”女性成功受孕的几率最大。

当然这里给出的仅仅只是一个就大多数人而言的概数，每个人每对夫妇都存在个体上的差异，因此还要根据自己的情况来计划受孕。不过，科学的方法是绝对值得参考的，并且因为是“计划行为”，身体本身也容易感知到。特别是女性特有的敏感且相当准确的直觉，只要对身体多些关心．给准爸爸多些支持和鼓励，相信上天就会不失时机地为你送来最好的天使。

育儿网小提示：

夫妻双方只有正确考虑目前的实际情况，从而作出是否要孩子的决定，才能真正实现家庭长远发展的规划远景。在怀孕的问题上，准爸爸和准妈妈都不可过于盲目，但也没有必要因为恐惧而难以承担起相应的责任。多征询相关亲属以及专家的意见，及时补充必要的生理知识，如果再尽可能将家庭计划制定到科学合理程度，计划受孕是非常可行的，长远而持续的幸福也是完全可以实现的。

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