[专家告诉你接种疫苗有禁忌]由于猪宝宝扎堆生，使新生儿数量显著增加，进行计划接种各种疫苗的婴儿也不断增加。为了能让新生儿家长更好的了解注射疫苗方面的相关知识，4月11日，记者走访了齐市疾控中心，就目前...+阅读

百香果，日常中比较常见的一种水果，它的味道和口感比较独特，百香果汁酸酸甜甜的，相信很多人都喜欢喝。常听人说百香果里面含有大量的维生素和各种微量元素，其实，百香果里面除了这些营养元素以外，常吃百香果还会给我们的身体带来意想不到的好处。很多人只知道百香果的营养价值比较高，却不知道它到底有哪些功效和禁忌，下面，就让我们一起走进百香果，来了解学习百香果的功效和禁忌，尤其是看看有哪些群体是不适合吃百香果的。

百香果的功效

1、减肥瘦身：想要减肥的朋友可以多吃百香果，因为百香果吃了会加重胃部的饱腹感，而且它还可以吸附胆固醇，抑制人体对脂肪的吸收，所以想要瘦身的朋友可以多吃百香果的。

2、缓解疲劳：精神压力大、工作忙碌的人可以吃百香果，不要再喝咖啡提神了，可以试着喝百香果汁不仅有提神的作用，还能有效缓解疲劳。

3、排毒养颜：对于女性而言百香果可是排毒养颜的好水果，它里面的维生素C和胡萝卜素可以有效的排除身体里的毒素，达到排毒养颜的作用。

4、提高免疫力：百香果的口感极佳，它里面富含的纤维和蛋白质含量比较高，这些都是提高人体免疫力的主要营养元素。

5、生津润喉：感冒喉咙痛时可以吃百香果，它里面含有的氨基酸可以促进细胞恢复，可以起到清热解毒，生津润喉的作用。

6、有助安神：百香果的味道比较鲜美，它里面的香酚成分有安神助睡眠的功效，有睡眠障碍的朋友可以试试看。

百香果的禁忌

1、肠胃不好的人不宜吃百香果，有的人容易腹泻，她们的肠胃很脆弱，这类人就不适合吃百香果。

2、百香果不是人人都可以吃，像有内分泌疾病，传染性疾病，女性有妇科疾病，男性有男科疾病，儿童有儿科疾病的群体不宜吃。

3、吃百香果一次性不能吃太多，即便是再喜欢吃一次1-3个为宜，多吃不仅会上火还可能会带来肠胃不适的情况。

小编的话：以上我们主要分享了吃百香果的那些事情，包括百香的几个功效，如有助于睡眠，可以缓解疲劳，可以提高人体免疫力，可以缓解疲劳，可以排毒养颜等等。虽然百香果的营养价值比较高，但不是人人都可以随便食用，吃百香果一次性不能吃太多，以1-3个为宜，即便是喝百香果汁一天之内喝一杯即可，肠胃不好的人，身体有特殊疾病的人最好不要食用百香果哟。

以下为关联文档：

孕前要注意哪些禁忌(1)不要在情绪压抑时怀孕 人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激...

怀孕饮食禁忌14问问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗? 答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触...

中国孕妇十大传统禁忌一、怀孕头三个月不可告诉別人. 因为腹中BB小气 .可能会引致流产. 点评：这个禁忌有些迷信了。虽然头三个月是关键期，极易流产，只要注意安全即可，但若家有老人还是遵守为上。 二...

女性健康受孕时间有哪些禁忌一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，...

食物搭配禁忌三十二种1、猪肉+菱角，会引起肚子痛； 2、白酒+柿子，会引起中毒； 3、牛肉+粟子，会引起呕吐； 4、洋葱+蜂蜜，会伤眼睛； 5、羊肉+西瓜，会伤元气； 6、萝卜+木耳，会引起皮炎； 7、狗肉+绿豆，会引起中毒； 8...

小心！孕妈妈吃水果有禁忌！我是一个很好吃的孕妈妈，听朋友说，孕期不能吃山楂，还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。不知孕期吃水果是否也有禁忌？ 根据产前宜清凉的药食原则，孕妇应避免进食热性食物，因为热性...

破除这些孕妇饮食禁忌！由知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢...

夏日蚊虫叮咬用药禁忌分清症状再用药：李小姐因在睡觉时被不知名的蚊虫叮咬出一块红肿创面，早上醒来时，其脖子周围、眼皮上均出现由抓挠引起的红肿过敏症状。她当即赶到附近的药店买药，药店人员在不明...

宝宝看电视注意十个禁忌一、忌时间过长 儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时...