[2021年那些人不宜生牛宝宝]属虎：负担变大 属虎人目前的生活压力就已经很大了，因此在2021年里，属虎人不适合有孩子。因为有孩子时，负担和压力会变得更大，属虎人会招架不住。而属虎人又是不服输的性格，习惯有...+阅读
婴幼儿充足的睡眠有利于他们身心健康发育。宝宝身高和生长激素有一定关系，而生长激素是在睡眠中由脑垂体分泌出来的，故生长激素分泌量和儿童睡眠质量有直接关系。睡眠充足，则生长素分泌量多，作用时效长。
现代试验表明，当人在睡眠时生长激素分泌旺盛，这种生长激素正是使小儿得以发育、功能得到完善的重要因素。所以说婴幼儿时代，多睡对生长发育有限大的好处。
如何让宝宝拥有好睡眠？据调查结果显示，九成父母都犯过以下几个错：
宝宝还小，不必强调睡眠习惯
实际上，0-1岁是宝宝睡眠行为形成的关键期，24小时的昼夜节律一般在1岁以内就已经确立了。但有很多父母是到自己要上班、宝宝要上幼儿园，才想到去调整宝宝睡眠习惯。宝宝的睡眠习惯一旦形成，再去纠正就有点难了。所以最好是在宝宝四五个月时就有意识的培养宝宝良好的睡眠习惯，让小宝宝学会自觉入睡。
夜里亮灯睡觉更方便
有些妈妈为方便夜间喂奶、换尿布，往往将灯通宵开着，这对宝宝并不好。婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。另外，据英国学者报告：睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼，而在灯火通明环境的孩子近视眼的发生率则高达55%。
宝宝抱着更容易入睡
抱着睡确实可以让宝宝获得一种安全感，但也容易让宝宝形成依赖。等到宝宝大一点，我们想改变有时会很困难。
这种依赖心理还会延长宝宝的入睡时间，容易造成入睡困难。而且，当宝宝夜间醒来，父母如果不能及时给予相应的安慰，他很难再自己入睡。这对培养宝宝独立入睡的习惯和形成夜间深睡眠、浅睡眠的自然转换都会造成不良影响。
环境尽量安静才能睡好
孩子一般在3-4个月时就开始自觉地培养 抗干扰 调节能力了。婴儿自会在自然的 家庭噪音 背景下入睡，大可不必特意踮脚走动，不敢发出任何一点细微声响。否则，孩子很可能养成不良睡眠习惯：只有在人为、刻意制造的 极度 安静的环境里才能入睡，而这种环境在现实中却是难求的。
宝宝惊醒就要拍
宝宝一有动静，轻轻地拍拍他，可以帮他继续入睡？如果宝宝出现轻轻抽泣或运动，不要急着去拍他、抱他或者给他喂奶，先在床边观察一下，看宝宝是否能接着睡。否则，给予过多的干预，会人为地打断宝宝深睡眠和浅睡眠的自然交替，破坏宝宝的睡眠规律。如果宝宝出现了哭闹等更多的表现，我们再去进行下一步的处理。
睡眠时间没有达标
宝宝睡眠时间没达标，一定影响生长发育？每个年龄段宝宝都有特定的睡眠需求量，但宝宝间也存在个体差异，有的宝宝气质类型决定了他可能就是睡得少一些。原则上只要精神状态好、食欲正常、没消化方面问题、体重增长良好就可以。但如偏离太多，可能就需咨询一下医生了。
以下为关联文档：
为什么母乳宝宝半夜频繁醒，喝奶粉的宝宝却能睡很长时宝妈们经常会遇到这样的问题，就是晚上给宝宝喂母乳宝宝老是醒，可是给宝宝喂奶粉的话反而会睡的时间长一些，这究竟是为什么呢？ 很多母乳喂养的妈妈有这样一个苦恼，母乳喂养会比让...
2020年1月24号出生的宝宝属什么2020年1月24号出生的宝宝属什么属猪 2020年1月24号是农历的2019除夕 ，很多孕妈不太清楚这一天出生的宝宝属相是哪一个，其实这一天出生的宝宝是属猪的。属相的划分不是根据阳历...
宫寒怀孕对宝宝有什么危害宫寒是女性身体的常见病症，对健康没有特别严重的影响，但是对怀孕的妈妈们来说还是会感到很多不适，那么宫寒怀孕对宝宝有什么危害，下面就来介绍。 宫寒怀孕对宝宝有什么危害 怀孕...
顺产会导致宝宝脑部有出血点吗顺产会导致宝宝脑部有出血点吗有可能会 宝宝顺产的话是有有可能会因为产道的挤压而造成出血点的，但是这个点一般很小，会在几个月的时间里面慢慢的吸收，不至于引起严重的问题。...
顺产会导致宝宝鼻子变形吗顺产会导致宝宝鼻子变形吗有可能的 顺产的宝宝因为会经过产道的挤压，所有有时候可能会导致头部变形以及鼻子变形，这些都是正常的，没有什么大问题。不要用手主动矫正被压部位，让...
羊水栓塞宝宝能保住吗羊水栓塞宝宝能保住吗要分情况而定。 羊水栓塞若是发生在孕妇分娩时，此时胎儿还未娩出，就会因羊水突然进入母体血液循环导致各器官缺氧而死亡。 不过如果羊水栓塞发生于产后，此...
生完宝宝骨盆大怎么恢复选择软硬度适当的床垫 床垫太软，在睡觉时会使身体下坠，太硬的话则可能对骨盆造成压迫，使骨盆歪斜，因此，宝妈应该选择一款软硬度适中的床垫。此外，宝妈也可采取侧卧或仰卧相互交替，...
一个月的宝宝的睡眠时间表介绍，宝妈必点！宝宝睡眠时间，睡眠质量。宝妈们都十分上心，宝宝只有睡好了，精神才会好，身体素质也就跟着上来了。一个月宝宝的睡眠时间表小编给宝妈列出来啦！还有其他月份的睡眠时间，宝妈来参考一...
宝宝入盆后胎动频繁正常吗宝宝入盆后胎动频繁正常吗如果比之前要频繁的话，最好是做个胎监。 因为一般在孕18周-20周所有就会开始有胎动了，但是每个人的情况都不一样，有些可能会更早或者更晚，并随妊娠进展...
