[“头手倒立接前滚翻”课的设计]重基本技术,领创新能力一、 指导思想为全面贯彻二期课改,深化体育课堂教学改革,以学生的主体发展为本,树立 健康第一 的指导思想.按照《体育与健康》最新课程标准的要求,...+阅读

健康第一﹄★以学生发展为中心★帮助学生学会学习

★

重视

教学内容的基础性 选择性 年、班级 一（1）（2）（3）（4）（5） 课次 40 周次 十四 日期 5.28 ★激发运动兴趣

★培养锻炼的意识和习惯

★关注地区和个体差异保证每一位学生受益

学习内容 考核：前滚翻 课课练：压腿

施

教

构

思 1．为何学：完成学期测试要求，了解学生整体前滚翻动作方法掌握情况。

2．学什么：通过老师对学生的测试，知道前滚翻的动作方法。

3．如何学：按照学号，两人一组进行测试。

学

习

目

标 1.完成本学期测试要求

2.通过自己的实践，了解自己前滚翻掌握情况，知道前滚翻动作方法。

3.积极开动脑筋、根据自己的特点如何改进亲滚翻动作。

学习重点 团身紧，滚成直线

学习难点 身体接触垫子依次顺序

过

程 用时 课 的 内 容 组 织 与 施 教 运动负荷

次数 时间 强度

开

始

部

分

8

分钟

一、集队

二、体育委员整队，

报告出勤，

师生问好。

三、宣布本课内容：

四、队列练习：

稍息

立正

五、准备活动：

1.慢跑或自然地形跑

2.准备操：

（一般或专项）

四列横队体育与健康课队伍站位。

自律 三要求 ：纵横队齐、立正。

体委整队口令清晰、洪亮、有预动令，

学生正确动作且力求 令行禁止 ，

教师全程关注，做好出勤记载。

多形式导出本课内容，

教师带队慢跑或自然地形跑；

带领学生准备操。

二人一组一次进行

★重视

教学方法的有效性和多样性

★

增强学生的体能

★

引导学生自我相互评价提高自评能力

基

本

部

分

27分钟

一、考核

前滚翻

1.讲解前滚翻的考核方法

2.按学号，两人一组进行测试

3.测试完成的学生练习跳短绳，没有轮到测试的学生前滚翻。

重点：团身紧，滚成直线

难点：身体接触垫子依次顺序

二、课课练：压腿

教法：

1.教师讲解考核要求

2.组织学生尝试练习；

3.组织学生进行测试

学法：

1.明确动作顺序，并学会团身紧滚动

2.积极尝试练习

3.认真进行测试

两人一组进行练习

中上 ★引导学生掌握体育与健康基础知识、技能和方法

★

发展良好的心理品质合作与交往能力

结

束

部

分 5分钟

一、集队、放松。

二、小结（含知识点）

三、预告下节（周）课内容

四、布置课外锻炼

五、宣布下课 启发学生体会：身体哪部位有感觉？指导学生放松、启发学生学会放松。

师生一起回顾所学所练，畅谈【学练感】，教师汇总（含知识点）、点评。

师生再见。 2 30〞 小

预 计 效 果 场地器材 田径场 垫子

练习密度 平均心率 强度指数 授

课

记

载 班

级 1 2 3 4 5

40% 130次/分 1 4 情

况

知

识

技

能

技

术

顺利完成考核，学生通过考核能够了解自己掌握动作情况 反思

感悟

随笔

【为学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展】