[小学一年级体育教案本措施与要求怎么写]写教案的具体内容包括以下十项： 一.课题（说明本课名称） 二.教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务） 三.课型（说明属新授课，还是复习课） 四.课时（说明属第几课...+阅读
田径为主教材的体育课中要用到的教法只有一种，就是用合理的教学手段和方法激发学生的兴趣。
一、由于当前学生的年龄和时代特征，整齐划一的教学组织形式不可能保证教学的质量，因此教学手段和教学方法运用得是否合理，是影响学生学习兴趣的不可忽视的重要因素。田径类教材技术动作的提高、技能的巩固和身体素质的增强都是在各种动作周而复始的不断重复中获得的。所以在教学中教师要采用科学、灵活、多样的教学方法来吸引学生，使学生通过体育学习得到精神上的满足。如：教学生变速跑时不是每次课都单纯地在直道和弯道上做变速跑而是利用队列的不断变换和采用不同的教学方法来完成教学任务。总之，教师要及时调整教学方法，讲究教学艺术，就能提高学生的兴趣和运动成绩，使他们在轻松愉快的环境中完成动作，掌握更多技术、技能和技巧。
二、合理改造教材，使其适应新的需求：田径各项目的竞技性太强，技术难度大，练习起来枯燥乏味，这些因素是其在课堂中难以实施的现实困难。要想达成教学目标就不能将田径各项目生搬硬套移到体育课堂，必须对其进行改造加工或变换练习方法，或降低练习难度，或改变练习要求，或增强练习趣味，变田径各项目为学生喜欢的、乐于接受的田径类教材。如用小垫子立放成“人”字形代替跨栏架学习和练习跨栏跑；精心设计，将定向运动引入课堂和校园；用助跑触摸高吊物件代替单一的跳高练习；将跑、跳、投、爬、攀、跨等动作组合成综合过障碍的游戏等。
三、改变教学评价标准，形成性评价代替终结性评价：学生个体间存在较大的差异，身体形态、身体素质、运动能力、体育基础都各不相同，学生发育程度不一，个体差距更大，如果单一地以各项目成绩对学生进行评价，不能客观地评定学生个体付出的努力和取得的进步。新课改要求体育教学要“以人为本”、“以学生为中心”，这种传统的评价方法对学习者既有失公平又缺乏激励，体育课的评价既要反映学生的成绩，也要体现其课堂表现，更要包括其锻炼习惯的养成等，应根据学生个体原有基础、进步幅度、参与热情、锻炼效果综合评定成绩。
四、学生兴趣是改造的基础：田径类教材的教学设计主要是对田径各项目进行改造，改造主要围绕激发学生兴趣来进行，学生喜欢上课的内容，积极参与，项目改造成教材就成功了。
五、教师的创新能力是教学设计成败的关键：体育院校培养教师时只开设了各项目技术的教学课程，如何将各项目技术教学改造成适合中学课堂的教材，有赖于教师创新能力的体现。教师的创新能力必须要跟上新课改的步伐以适应新时代中学体育课堂的需要。
浅谈当今中学生体育课到底教什么怎么教
摘要：根据我个人对体育的教学经验，总结以下教学心得，希望和老师们共同交流：创造良好师生关系，精彩课堂导入；多种教学方法；善于表扬学生；为人师表严于律己。关键词：初中体育课；兴趣；
一、创造良好的师生关系，使学生喜欢上“你的体育课”师生关系冷淡、紧张、对立，学生就不会喜欢上你的体育课。相反的如果师生感情融洽，相互尊重，学生从内心感到自己的老师可亲、可敬、要信、可爱，学生喜欢你，也就喜欢上你的体育课。所以不管是在课堂上还是课下活动中，老师都要搞好和学生之间的关系，坚持“以学生为主”的教学理念，上课前要用心准备教学内容和教学器材，教学场地，并且要保持宽容、愉快的心理进行用情用心教学。记得有一次给新生上课，上课铃响了，同学们已经站好队了，有一位同学拿着冰棍还在慢慢悠悠的走，这样的情况谁看见都会生气，但是我当时没有训斥他，笑着看着他走过来，走到对前我让他入列，然后当着全体同学面说：“这位大帅哥看来是特别喜欢运动的，为了上好体育课提前降降暑，想要在体育课上好好发挥一下，但激烈运动前后最好不要吃太刺激的东西哦。”那位男同学听后有点不好意思，赶紧扔掉冰棍，好好站到队伍里。在以后的体育课上这个同学真的格外卖力，表现相当积极，对体育课产生了浓厚的兴趣。
二、“好的开始是成功的一半”，导入课堂气氛很重要“好的开头是成功的一半”。精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，引起学生们的好奇心和求知欲，而且学生还会把学习当成一种乐趣，从而促使教学任务顺利完成。因此一段好的开场白很重要，例如这节课的重点，这节课的难点，这节课的趣味点在哪里，怎样能明显表现出来，提高大家的兴趣和课堂气氛，让大家能够心情愉快的自愿接受，这些就需要老师课前充分做好语言组织的教学功课，根据初中学生的心理、生理、知识、性格、爱好等特点，精心设计好这段导入，只有一开始就充满趣味，让学生兴趣盎然，产生强烈的学习欲望，这趟课上下来效果才会更好。比如，在进行背越式跳高的教学导入时，我演讲了我国跳高名将朱建华的故事，将他的动作标准的示范给大家，将他的在平时的辛苦练习描述给大家，既激发了学生的爱国热情，又调动了学生的积极性。
三、关注学生的兴趣，用心组织教学内容，多种教学方法体育兴趣是认识和从事体育活动的一种倾向。学生们一旦在学习过程中对体育（或某一个项目）产生了兴趣，表现出了一种求知欲望，这便对体育教学是非常有利的，因此，体育兴趣对学生学习体育具有积极作用。因此我们在上体育课的时候，应用各种手段来激发，培养学生的体育兴趣，以便更好的完成教学任务。比如平时课余时间，和学生们谈话间，我挖掘了一些学生们感兴趣的项目，有的孩子喜欢比赛，像各种球赛，跳绳比赛，跑步比赛；有的孩子喜欢游戏形式的活动，像“你追我赶”、“老师捉小鸡”等，这些看似与教学内容无关的项目，其实每项都渗透着运动知识，因此，从学生们的兴趣点入手，我在课堂设计中，也加入了一些趣味比赛、游戏、激情体操等。如在课前十分钟的准备活动中可采用徒手操、韵律操、体育舞蹈或者是学生平常喜欢玩的游戏等形式来调动学生的情绪；球赛等集体项目，我会把学生分为实力均等的小组组进行教学比赛，
四、老师示范标准动作，善于适时表扬学生教师是双边活动的设计者、参与者、主导者，其教学能力左右着课堂气氛，影响着学生练习的积极性。教师的讲解生动形象，示范优美准确，口令宏亮清晰，教法灵活独特，多采用游戏法、比赛法，教学情境富有创意，即能对学生循循善诱，学生即跃跃欲试，很乐意去练习。示范动作要标准规范，让学生看上去很漂亮、很优美，自己想赶快学会的感觉。这样学生就会积极主动参与学习。在教学中可用先分解后完整的教学方法，把一个复杂的技术动作分解为几个简单的动作来教学。当学生掌握分解动作后，再把几个分解动作完整地组合起来成为一个完美的技术动作。让学生经过多次的练习达到巩固和提高，最终形成运动技能的动力定形。在学生实际练习的过程中，千万不要用“太差了”、“不行不行”、“太笨了”等伤害学生自尊心的语言，这样会大大打击学生的积极性。多用一些鼓励和激励的语言来树立学生的自信心，如“不错”、“很好”、“这次比上次好多了”等，对于完成有困难的学生教师要给予个别指导，帮助他们完成动作，多用鼓励的语言来激励学生如“不要怕，老师会保护你”、“慢慢来”、“多做几次就会了”、“很棒”、“你真聪明”等，总之，教师不要吝啬表扬学生的语言，充分利用这些语言来激发学生的积极性。
五、宽以待人的同时，更要严于律己课堂上，如果教师懒懒散散，行为举止不恰当，学生就会有令不行、有禁不止，如果教师严于律己，要求学生做到的，自己首先做到，学生就会模仿老师，严格要求自己。教师的表率行为，具有很强的感召力。因此上课时，我非常注意自己的言行，能示范的尽量做示范，能参加的练习尽量参加，所以在我的课上基本没有躲懒的现象，学生的练习积极性很高。
初中的体育课
跳绳，踢毽子都是活动时间进行的，不要求考试。 有体育课本，但用不上。 如果你们要考体育的笔试（我们曾经就考过），不用怕，老师会印单独的复习资料，很容易就过。 我初中时（我现在高二）体育也很烂，我身体一直不是很好，我曾经很担心我中考过不去。 但在初三下学期，我们学校每天放学后要求初三生跑1000米，这样不断练，效果很好。跳远就是多练，一开始我连一米都跳不到，后来越练越好，每天跳几次就行，不用多，要找感觉，多观察跳得远的同学的动作，然后对自己的姿势进行改造，要知道动作好跳的就远。还有坐位体前曲，这个也是，考试前2星期，每天练，别偷懒，那一百分松松。 注意，跑步时一开始千万别加速，最后加。但往往最后没劲，加不了，所以我的建议是全程一直以一个速度跑，这样不会太累，而且时间完全够。
就按照几个策略，我跳远97，坐位体前曲100，跑步82。 希望你也能取得好成绩。
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