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如何使自己变壮？ 要多运动，然后再配合以下的方法。 不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，结个善缘吧！ 中医理论，热生风，风生痰，痰阻塞气血，使新陈代谢没办法进行，血热造成血枯，在五脏六腑缺血的情况下不够补给，身体缺血，肠胃无法完全吸收营养，骨格没办法得到营养，因此而无法正常运作。

想长的高，长的壮就比较难了。 例如：一个花盆里的花朵，在缺水缺营养的情况下很快就会枯萎了，别说长高长漂亮了，人的身也是一样，缺少了血的补给，问题就会很多了。 你的肠胃因热造成轻度贫血，使肠胃无法正常运作，造成吸收功能减低，所以长不壮。 冶疗方法：其实最好的药物就在我们自己的身边，国际医学报道，每个人每天要摄取7种不同的青菜，水果，它们不止是营养丰富却有一个共同点，就是能降热。

乎合了中医理论：血凉血生的原理。 到中药店买三十克山楂，一百克猪龙骨和猪肝，莲藕二百克，马蹄一百克，红萝卜一百克，西红柿一百克，一起下去煮汤。持之以怛，一段时间后它不只能帮你补血，降热，开胃，助消化。不只是能拥有健康，少病痛，而且还能长寿哦。 不多久，你怎么长的壮，的问题就能解决了。可能还须要减肥呢！ 在网上有人问我，你是不是医生啊？嘻嘻，，，如假包换的哦。

想交个医生朋友吗？。防假冒号码： 526074534，往后我们有缘，需要服务，中医、心理咨询、恋爱，在QQ里，有专业性服务的哦！ [版权所有，复制、抄袭必究！]小女子的心血是有专利权的哦。在良性竟争里，大家加油！打出自己的个性和品牌，小人靠边，别跟人流行“江郎才尽，英名早逝”哦！， 谢谢大家 ！

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