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（1）白苔：一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，代表湿浊化热伤津。舌苔布满白苔，摸之不干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病。舌淡苔白而滑润，代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。如果苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，表示脾冷。舌及满口生衣，出现霉苔或生糜烂点，为胃气衰败，脏气将绝之危候。

（2）黄苔：黄苔主里热证。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。

（3）灰苔：主里证。苔灰薄而润滑，多为寒湿内阻，或痰饮内停。苔灰而干燥，为热病或阴虚火旺。

（4）黑苔：黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其严重。苔黑而干燥，为热盛津亏。舌尖苔黑而干燥，为心火盛。苔黑而润滑，为阳虚阴寒极盛。 最后讲述望苔质的知识。望苔质即望舌苔的形状质感。主要观察苔的厚薄、润燥、腐腻、剥落、有根无根及偏全等情况。

舌头上舌苔正常颜色是什么？白色偏黄算正常吗

从舌苔颜色可察知病况

(1)厚白：便秘或肠胃疾病。

(2)暗褐：有严重的胃炎，舌头已被念珠菌感染。

(3)黑色：显示热病极重，通常因抗生素服用过量所致。

(4)舌苔乾燥剥落：体内营养缺乏。

(5)舌面光滑鲜红无苔：有恶性贫血。

舌苔的颜色等情况辨别各种内脏的健康状况

舌苔灰白、干燥 表明胃口不好。

舌苔呈褐色 可能是胆汁或门静脉系统有问题。

舌尖长出一层白色的舌苔 通常意味着患上了胃粘膜炎。

舌头右边肿胀变红 说明胆有毛病；舌头左边肿胀发红，可能是胰腺炎的前兆。

舌头中间部分出现白色舌苔 预示着十二指肠系统出了故障。

舌头后1/3部分长出白色舌苔 说明小肠和大肠有炎症。

舌头发干、皲裂 是糖尿病人的典型症状。

如果舌头从深红色变成淡蓝色 表明血液中缺氧。

舌头下端发青 反映人的心脏或肺有致命危险的疾病。

舌头发干 舌苔较平滑，说明缺铁和贫血。

舌苔颜色发黄 说明肝功能有问题。

舌淡红，苔薄白、湿润适度，则说明身体健康。

舌苔灰白、干燥，表明您胃口不好。

舌苔呈褐色，可能是胆道或者门静脉系统出了问题。

舌尖上有一层白色的舌苔，通常意味着您得了胃黏膜炎。

舌右侧肿胀、变红，说明胆有毛病。

舌左侧特别红，可能是胰腺炎的前兆。

舌中部出现白色苔，预示着十二指肠出了问题。

舌后侧三分之一长了白色苔，说明小肠和大肠有炎症。

舌后侧苔发腻，可能是得了肠溃疡。

舌上出现一层平滑的发红或者发黄的厚苔，表明肝有病。

舌发干或出现皲裂是糖尿病人的典型症状。

如果舌呈淡蓝色，表示血液里缺氧。

舌发干、苔较平、光滑，说明缺铁和贫血

怎么从舌头看身体健康

正常的舌头 正常的舌体运动自如，柔软灵活，颜色淡红而鲜明润泽，不胖不瘦，不老不嫩，大小适中，无异常形态。舌质主要反映人体脏腑的虚实、气血的盛衰。望舌质，包括观察舌神、舌色、舌形、舌态四方面的变化。

1、舌神 表现于舌质的荣枯和能否灵活运动方面。舌体运动灵活，色泽红润，有生气，有光彩为有神，说明正气尚盛，虽病也可治。舌体运动迟钝呆板，色泽干枯，无生气，无光泽为无神，说明正气衰竭，预后不良。

2、舌色 即舌体的颜色。正常人的舌质颜色淡红而鲜明。主病的舌色有淡白舌、红绛舌、青紫舌等。

3、舌形 正常舌形适中而扁平。观察舌形变化，可测知正气盛衰和病邪性质。

4、舌态 即舌体活动的状态。 临床上，望舌质以舌色为主，参合考虑舌神之荣枯，舌形舌态之变化。同时，舌质的望诊应与舌苔的望诊相结合，才能得出正确的诊断结果。 舌质赤红：积热过多 若是舌头整个看起来非常的红，则表示体内积热过多，而处于水分不足的状态，往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热，都会使得舌尖变红。 舌质苍白：身体虚弱 舌头过白则表示血液不足，也就是有贫血的倾向，并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状。另外，当体温过低时，比如寒冷，也会造成血液循环不良，而使舌头泛白，要注意区分。 舌头发紫：血液过于浓稠 当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足，或是患高血脂症时，会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良，导致舌头出现紫绀色的反应。舌头偏紫的人，通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点，表示身体某处的血管遭到阻塞，使得血液循环不顺畅。 舌苔肥厚，肠胃功能不良 舌苔肥厚，几乎看不到舌头表面，有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。此外，在发生重大疾病的时候，舌苔也会增厚。那种舌苔薄到几乎看不见的情况，也预示着身体虚弱或是过敏体质。 没有舌苔，营养缺乏 舌面光滑如镜，没有舌苔，是消化性溃疡的前兆；舌头粗糙，表示营养缺乏，以及因铁的吸收不良所引起的贫血。

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