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脚踝出现浮肿是什么原因引起的

02月22日 编辑 39baobao.com

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1、整天坐着或站着:如果你的工作需要长时间站(或坐)在一个地方,那么脚踝肿胀是很自然的现象。纽约市西奈山医院的足踝外科主任斯蒂文·温菲尔德医生解释说:当你四处移动时,参与运动的肌肉帮助你把体液和血液输入和排出四肢。然而,如果没有处于运动状态的肌肉的帮助,血液和体液就会聚集在足部和脚踝。

2、怀孕的副作用:孕妇在怀孕期间身体所经历的诸多变化中,脚踝肿胀可能是最常见的。根据美国妊娠学会的说法,这主要是由于妇女在怀孕期间生成的多余的血液和体液软化了身体,并帮助它随着婴儿的生长而膨胀。激素功能的变化和静脉的额外压力也可能导致怀孕期间脚踝肿胀。

3、受伤:无论你是撞到了桌子还是跑步扭伤了脚踝,受伤都是造成脚踝肿胀的常见原因。当脚踝受伤时,身体会向这个区域输送额外的血液;这不仅会带来起到愈合功能的细胞,而且会导致肿胀,从而使受伤的关节保持不动。在受伤的情况下,肿胀也可能伴有发红或淤青。

4、其他原因

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相关延伸:

不同疾病引起的浮肿有不同的特点。持续按压5~6秒,然后松开,正常情况下按压部位在松开后10秒内恢复原有状态,否则就是凹陷性浮肿了。

常见的肾性浮肿首先发生在组织疏松的部位,疾病早期患者清晨起床时会发现眼睑、面部浮肿,逐渐遍及全身;心脏引起的浮肿多从身体下垂部位(如足部和下肢)开始,发展较慢,早期表现为晨轻暮重,或活动后明显,休息后减轻;

肝源性水肿主要也从双脚踝部先肿,再表现为腹水;营养不良性浮肿,一般从下肢水肿逐步蔓延至全身,且伴有明显的消瘦。

参考资料来源:人民网-脚踝肿胀 可不是水喝多了这么简单

参考资料来源:人民网-眼皮肿查肾、脚踝肿查心 别把浮肿当肥胖

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