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遭遇火灾时，千万不要惊慌失措。应立刻拨打火警电话1 1 9，同时不要盲目采取行动，应该冷静地观察，然后根据自己所处的位置采取相应的方法自救逃生。

（1）出口逃生法：身处平房或楼房一层，如果门的周围火势不大，应迅速打开房门离开火场；如果房门已经被火包围，就必须另行选择出口脱身，比如从窗口跳出。

（2）门隔火法：身处平房或楼房一层，如果火势太大无法冲出房间，应立即关紧门窗，用毛毯等织物堵住门窗缝隙，并不断往上面浇水令其冷却，防止外部火焰和焰火侵入，等待救援。

（3）毛巾捂鼻法：在相对封闭的空间内，可以用折叠多层的湿毛巾捂住口鼻，这样能够有效阻挡火灾的烟气，过滤掉多数毒气。

（4）匍匐前进法：在相对封闭的空间内。逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前行。

（5）湿破保护法：在居室内，可以把棉被（或毛毯、棉大衣等）浸湿披在身上，以最快的速度冲到安全区域。

（6）缀囊自救法：如果楼层不高，在有把握的情况下，可以将结实的绳索一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面；如果没有绳索，可以把床单、被罩、窗帘等撕成条，拧成麻花状并连接在一起当绳索逃生使用。

（7）管线下滑法：如果楼层不高，还可以借助建筑外墙或阳台边上的水管、电线杆等下滑到地面。

（8）喊叫求救法：发生火灾时，可在窗口、阳台或屋顶大声呼叫，敲击金属物品或投掷软物品，引起救援人员的注意。

（9）空间避难法：身处高层楼房，暂时无法向外疏散时，不要盲目乱跑，更不要跳楼逃生，可选择卫生间、厨房等空间小且有水源和新鲜空气的地方暂时避难，紧闭门窗，隔断火路，等待救援。

（10）跳板转移法：可以在阳台、窗台、屋顶平台等处用木板、木桩、竹竿等有足够长度的结实物体，搭到相邻单元或相邻建筑物上，以此作为跳饭转移到相对安全的区域。

（11）逆风疏散法：在比较开阔的空间，要辨别风向，迅速逃到火场上风处躲避火焰和烟气。

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