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冬天婴儿适当晒太阳有什么好处

02月06日 编辑 39baobao.com

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进入寒冷季节,1岁以内婴儿中伴有缺钙症状的不断增多。缺钙的症状主要是烦 躁、易哭闹、睡不沉,有的患儿还出现了前园门大、枕秃、肋缘外翻、出牙迟等症状。 这一方面是因为冬日小儿特别是婴儿外出较少,没有什么机会晒太阳,造成 婴儿缺钙;另一方面是由于1岁以内的小儿生长发育较快,需要的钙较多,有些父 母认为母乳营养好,即使母乳的奶量不足也未及时给孩子添加婴儿配方奶粉以及其 他辅食,造成婴儿生长发育需要的营养不足,而出现缺钙症状。 冬季除了要注意给婴儿补充足够的营养外,还要在上午10点左右和下午3〜4 点带孩子到户外晒晒太阳,因为此时阳光中紫外线最为丰富,能促进钙磷吸收如 果孩子出现缺钙症状,就要及时带孩子到医院就诊,在医生的指导下接受正确治 疗,不要自行给孩子服用钙制剂和维生素D制剂,因为补充过多的钙剂和维生素D 制剂同样可以影响孩子的生长发育。

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