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营养的胡萝卜土豆牛肉粥怎么做好吃又简单做法图解分

02月01日 编辑 39baobao.com

[如何DIY用牛奶盒做小挂饰方法图解]每每到换季的时候总是会翻出一大堆不需要的旧衣服丢了又会觉得很可惜,今天我们就来一起动手学做一款可爱的布偶鱼,既可以DIY一个很舒服的抱枕也可以DIY一个很精巧的小挂饰,赶快...+阅读

主料 胡萝卜 :1根土豆 :1个牛肉 :200辅料 大米 :250具体步骤 第一步 牛肉解冻后切丁,用一勺料酒、一勺生抽、一勺食用油腌制20分钟。第二步 胡萝卜、土豆切丁,西红柿切块,葱切丝,姜和蒜切末(熬制后和米融到一起,不影响食用),蒜苗切丝。第三步 热锅热油倒入腌好的牛肉丁翻炒。第四步 炒到牛肉的血水干了放入自制调和面(花椒和八角、小茴香磨的)1小勺和葱丝姜末和蒜末,快速翻炒两下放一点点白糖提鲜。第五步 然后放入西红柿翻炒两下,倒一勺红烧酱油上色提味。第六步 水开五分钟后倒入胡萝卜和土豆丁煮2分钟。第七步 汤汁再熬开下入泡好的大米,用勺子从锅底撑开,煮开后关小火慢慢熬。第八步 25分钟后的状态,加入几滴香醋提味,放入少许味精和切好的蒜苗丝点缀,一道香糯美味的胡萝卜牛肉粥就熬好啦!...

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牙齿疾病都有哪些种类带图解说的牙菌斑 当口腔内正常存在的细菌和微生物数量过多时,就会形成牙菌斑。牙菌斑形成后,一种凝胶状物质会保护口腔中的细菌,使其繁殖并制造腐蚀牙齿的酸性物质。时间长了,牙菌斑会转...

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