[正确的坐姿和走路姿势有什么好处]形体教练向我们推荐：做30次转身运动（双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧依次扭转上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上），紧接着做30次上肢侧身运动（保持刚才的姿势，但...+阅读

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有些家庭是奶奶在带孩子，老人会觉得孩子摔摔打打没有问题，不然就太娇气了，成为温室的花朵。但作为年轻人，可能想到小时候自己可能没有受重视，所以就会把更多的爱放在孩子身上。但是对于孩子走路总是摔跤的问题，还是要多重视，如果孩子摔一次两次没有问题，次数多了，就要注意了。

老摔跤的孩子，要考虑是否属于早产，另外是否在胎儿期就有宫内缺氧、羊水少、脐带绕颈、胎盘老化等情况。这样的孩子可能会出现平衡性差的问题，此外，还要看一下孩子的关节活动情况是否正常，如果肌力和肌张力都正常，则问题不大。

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还有一部分孩子是带养人带养不当造成的，主要有以下三个原因：

孩子没有经过爬直接走路

孩子要学走路之前，爬行动作一定要做足，因为在爬行的时候，身体四肢是都要参与进来的，这样既锻炼了孩子的肌肉力量，同时也能让孩子的平衡感得到锻炼，在走路的时候平衡感和腿部肌肉力量足的时候，走路才不容易摔跤。没有经过爬行直接走路的孩子往往平衡性、协调性较差。

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单纯的平衡功能差的孩子，一般可以通过训练加以改善，比如，夏天的游泳、走独木桥等都对孩子的平衡能力有很好的作用。

孩子挑食缺乏微量元素

现在很多家长因为太疼爱孩子，给孩子吃各种各样的零食，养成了孩子挑食的坏毛病，容易导致营养不足。

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当身体缺乏维生素D、钙、铁、锌等微量元素的时候，会影响孩子的骨骼发育，活动起来没有力气，腿部肌肉的力量不足的时候，走路就容易摔跤了。所以当发现孩子摔跤的时候，可以带孩子去医院做检查，看是否缺乏微量元素。

家长给孩子穿大号的鞋子

很多家长担心孩子鞋子穿小了，会容易影响孩子脚部的发育。其实在给孩子买鞋的时候买的稍微大一点点就可以了，因为一双不合适的鞋，也会影响孩子走路的。

随着宝宝的年龄增长，很多宝妈都遇到了是否该让宝宝识字的问题。作为过来人，我觉得应该尊重宝宝的意愿，不能强迫他识字。要学会用正确的方法来引导孩子，最常见的方式就是通过游戏和故事来接触文字，潜移默化地教会孩子，同时与宝宝多互动，呵护孩子的兴趣，让他真正喜欢上识字。

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