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武术基本功和基本动作包括哪些内容

01月01日 编辑 39baobao.com

[手绘钢笔画的基本功]手绘钢笔画的基本功 1、线条:钢笔是表达线描的工具,对线条必须赋予“质”的属性。通过运笔动作变化,如:顺逆、转折、疾徐、顿挫、颤动、精细、连断、方圆、虚实、光毛等,以表现对...+阅读

按人体的部位划分;腿功,腰功,肩功,桩功,

一,A腿功;1压腿,2搬腿

3劈腿

B踢腿1正踢,2侧踢,3外摆,4里合,5后踢腿

6前扫腿,7后扫腿

C控腿,

腰功;前俯腰,

拧腰

涮腰

下腰,翻腰

压肩

握棍转肩,

臂部各种绕环,

仆步抡拍,

桩功,马步,线线

弓步,虚步

基本动作;手型;拳。掌。勾。

手法;冲拳,推掌,架拳,亮掌,格肘,顶肘,

步型;弓步,虚步,歇步,仆步,马步,顶步

步法;击步,插步,垫步,弧型步,

平衡;扣腿平衡,仰身平衡,燕式平衡,

跳跃翻腾;腾空飞脚步,腾空外摆,旋风脚,

旋子转体,旋子,侧空翻

跌扑滚翻

以下为关联文档:

武术的最基本动作是什么前滚=轱辘毛~ 后滚=倒毛~ 前手=家伙~ 后手=小翻~ 侧手叫虎跳~ 团身前空=前扑~ 直体后空=分两种1.死人提2.折腰~ 侧空=蛮子~ 鱼跃前滚翻=穿毛.杂技钻圈常用~ 躯体前后空翻=体...

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