[心理健康知识手抄报我心释怀]...+阅读

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1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；

4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；

5、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力；

6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；

7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；

8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康；

10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；

11、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；

13、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；

14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气；

15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮

2、3小时，可去除微量铅。

16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可。

17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。

18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用。

19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。

20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。 2

1、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干，家具会光洁明亮。 2

2、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。 2

3、豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延缓衰老。 2

4、原木家具表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，晾干后用湿布擦拭即可。 2

5、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。 2

6、怎样防止脱发？勤洗头，勿用碱性肥皂。勤梳头，要用梳子。忌用化学染发。少吃过辣、过酸。常保持精神愉快。 2

7、怎样防止面部起皱纹？洗脸水宜30至40度。经常按摩面部。晚上睡前适当涂些营养霜。勿长期用单侧牙吃饭。枕头勿太高。 少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。 2

8、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。 2

9、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。 30、怎样才能生一个智力较高的宝宝？晚婚晚育。孕妇忌吃辣。孕妇保持乐观心情。孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。 3

1、怎样使孩子更聪明？科学证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。 3

2、哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。 3

3、哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中，妇女产前产后和经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。 3

4、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。 3

5、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。 3

6、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。 3

7、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。 3

8、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。 3

9、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。 40、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险 4

1、刚出炉的面包不宜马上食用！ 4

2、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。 4

3、天天喝八杯水。 4

4、每天十杯水，膀胱癌不会来。 4

5、白天多喝水，晚上少喝水。 4

6、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。 4

7、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。 4

8、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。 4

9、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 50、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。 ----------------------------------------------------------------- 以上答案由NNTK专业为您解答

求感恩教育热爱劳动手抄报资料

家长会停滞后，家长们提出了很多看法和问题，其中最多的就是孩子在家很少辅助父母做家务。是啊，现在的孩子大都是独生子女，父母的明珠，爷爷奶奶的掌中宝，衣来伸手，饭来张口。家务更是一点儿也不会。为了教育学生做“四有”新人，“五爱”公民，同窗之间要互相辅助。尊老爱幼、孝敬父母。向学生传授劳动知识，增强劳动观念，发扬节约节约、艰苦朴素的精力，培育学生德、智、体、美、劳等综合素质。我组织开展了《热爱劳动我最美》的主题班会。

一、活动目的：

1、能讲一些成人或学生热爱劳动的故事，学习周围爱劳动，为学校、为社会多做贡献的人，培育自己的劳动观念，做到热爱劳动、多做好事。

2、能一如既往地为班级和学校付出自己的劳动。

3、在家庭中都要做到热爱劳动、关怀老师、同窗或是父母，做学校里的热爱劳动小标兵，做家里的热爱劳动小成员。

4、锻炼学生的写作能力。

二、活动内容：

1、制定“今天我当家”的活动打算，并请家长辅助修正。2 、“热爱劳动我最美”手抄报展览。

三、活动组织：

1、通过班队会介绍了解本月的教育主题，制定“今天我当家”活动打算，小组内交换。

2、根据自己制定的打算帮家长干一些力所能及的活并把自己的感受随时记录下来。

3、以“热爱劳动我最美”为主题开展一次手抄报展览。

四、活动总结：主题班会后，同窗们的劳动热情高涨，再引导学生接洽《三个儿子》中第三个儿子也就是辅助妈妈提水的孩子才是好孩子，感受到劳动最光容。在劳动委员的带动下，同窗们互帮互助，把教室，清洁区搞得干干净净。有些家长也说孩子们有了一定的改变，听到这些我真是打心眼里感到高兴啊。

帮妈妈做一件事手抄报

我帮妈妈洗衣服今天，我作业早做完了，看书有看不下去，闲着没事儿，觉得挺无聊的。我突然灵机一动，想起我的脏衣服还没有洗，于是我对妈妈说： 妈妈我帮您洗衣服吧。 好啊，佳慧真的长大了，能帮妈妈做事了。 妈妈高兴的答应了。我把衣服放到盆里，再倒上水，泡了一会儿，把水倒掉，就打上了肥皂，接着简单的搓了一遍，把肥皂泡沫冲洗干净，我拿着衣服跑到妈妈面前对她说： 妈妈我洗完了。 妈妈摇着头说： 这么快，不行，你看这衣领、衣袖最脏的地方你都没洗干净，走，我来教你洗吧。妈妈帮我接了一盆水，一边接水，一边教我。 要想洗干净衣服，要多接一些水，还有一个小窍门，洗上衣，要先洗领子和袖口，在这两处打上肥皂，浸在水里一段时间，然后使劲搓。

最后再洗中间部分。 我按照妈妈的办法又洗了一遍，果然很干净。看着洗得干干净净的衣服，我心里高兴极了！...

证券网络营销的特点是什么呢

1、网络媒介具有传播范围广、速度快、无时间地域限制、无时间约束、内容详尽、多媒体传送、形象生动、双向交流、反馈迅速等特点，可以有效降低企业营销信息传播的成本。

2、网络销售无店面租金成本。且有实现产品直销功能，能帮助企业减轻库存压力，降低运营成本。

3、国际互联网覆盖全球市场，通过它，企业可方便快捷地进入任何一国市场。

尤其是世贸组织第二次部长会议决定在下次部长会议之前不对网络贸易征收关税，网络营销更为企业架起了一座通向国际市场的绿色通道。

4、网络营销具有交互性和纵深性 ，它不同于传统媒体的信息单向传播，而是信息互动传播。 通过链接，用户只需简单地点击鼠标，就可以从厂商的相关站点中得到更多、更详尽的信息。另外，用户可以通过广告位直接填写并提交在线表单信息，厂商可以随时得到宝贵的用户反馈信息，进一步减少了用户和企业、品牌之间的距离。

同时，网络营销可以提供进一步的产品查询需求。

5、成本低、速度快、更改灵活，网络营销制作周期短，即使在较短的周期进行投放，也可以根据客户的需求很快完成制作，而传统广告制作成本高，投放周期固定。

6、多维营销，纸质媒体是二维的，而网络营销则是多维的，它能将文字、图像和声音有机的组合在一起，传递多感官的信息，让顾客如身临其境般感受商品或服务。

网络营销的载体基本上是多媒体、超文本格式文件，广告受众可以对其感兴趣的产品信息进行更详细的了解，使消费者能亲身体验产品、服务与品牌。

7、更具有针对性，通过提供众多的免费服务，网站一般都能建立完整的用户数据库，包括用户的地域分布、年龄、性别、收入、职业、婚姻状况、爱好等。

8、有可重复性和可检索性，网络营销可以将文字、声音、画面完美地结合之后供用户主动检索，重复观看。

而与之相比电视广告却是让广告受众被动地接受广告内容。

9、受众关注度高，据资料显示，电视并不能集中人的注意力，电视观众40%的人同时在阅读，21%的人同时在做家务，13%的人在吃喝，12%的人在玩赏它物，10%在烹饪，9%在写作，8%在打电话。 而网上用户55%在使用计算机时不做任何它事，只有6%同时在打电话，只有5%在吃喝，只有4%在写作。

10、网络营销缩短了媒体投放的进程，广告主在传统媒体上进行市场推广一般要经过三个阶段：市场开发期、市场巩固期和市场维持期。在这三个阶段中，厂商要首先获取注意力，创立品牌知名度；在消费者获得品牌的初步信息后，推广更为详细的产品信息。 然后是建立和消费者之间较为牢固的联系，以建立品牌忠诚。而互联网将这三个阶段合并在一次广告投放中实现：消费者看到网络营销，点击后获得详细信息，并填写用户资料或直接参与广告主的市场活动甚至直接在网上实施购买行为。

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