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游泳让生活更美好作文

02月17日 编辑 39baobao.com

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游泳让生活更美好运动对人的好处很多,尤其是游泳。游泳,可以锻炼出一颗有力的心脏;游泳,可以增强抵抗力;游泳,可以增强肺部功能……还能给人带来快乐。为了让我变得更健康,爸爸妈妈让我去学游泳。大概是在8、9岁的时候,我和同学们一起学游泳。刚来到泳池的时候,我不禁不寒而栗,因为要在这么大的水池里无依无靠地游来游去。

随着教练的口令,大家都齐刷刷地跳进水里,只有我还瑟瑟发抖地站着。教练走过来严厉地说:“快点跳下来!”我怕教练还会说我,只好不情愿地跳下水。跳下水后,我紧紧地攥着浮板。第一天先要熟悉水性,教练让我们把手放在池壁,肩膀要到水中,然后围着池边一圈一圈地走。过了一会儿,大家都累得晕头转向了,可教练仍然叫我们反复练习。

之后的几次课里,我们学习了蹬脚、憋气和划手。学习蹬脚的时候,教练让我们扶着池壁,身体飘起来,先把脚收起来,然后翻脚,最后蹬出去,再迅速的夹在一起。随着老师“收翻蹬夹”的口令,大家都按照老师说的,使劲地扒着池壁做“收翻蹬夹”的动作。经过了反复地练习,我终于熟练地掌握了动作。从那时候起,我渐渐觉得游泳也不是一件很困难,很恐怖的事情。

于是,开始喜欢上了游泳。学习了蹬脚,下一步就是学憋气了。第一次憋气,我坚持的时间最长,同学都向我请教,教练也夸我有进步,胆子大了。于是,我对学习游泳有了很大的信心。...

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