我直接说框架吧！一：是自我分析（对自己进行全方位、多角度的的分析）

1、职业兴趣——喜欢干什么；

2、职业能力——能够干什么；

3、个人特质——适合干什么；

4、职业价值观——最看重什么；5胜任能力——优劣势是什么。二、职业分析（对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析）

1、家庭环境分析。如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

2、学校环境分析。如学校特色、专业学习、实践经验等

3、社会环境分析。如就业形势、就业政策、竞争对手等

4、职业环境分析u行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）u职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）u企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）u地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析