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学习太极拳的收获

01月01日 编辑 39baobao.com

[关于24式太极拳学习体会 1000字左右]太极拳源远流长,以其独特的风格而为世人所喜爱。谈起太极拳,人们总把它和“四两拨千斤”的防身技击功能联系在一起,而忽略了健身、养身与修身等方面的作用,作为窥传几百年的优秀...+阅读

我习练太极拳的收获,首先是身体比同龄人要好得多。其次是逐渐悟到太极拳与国学的关系和渊源。打太极拳有首诗:形柔轻拂柳,意静松入禅,怡然气配合,忘却在人间。这里涉及到形、意、气。师傅教拳就常说要由意气形练出精气神来。再有‘意静松入禅’,什么是禅?问了很多人,回答不尽人意。禅是佛家的,佛家讲坐禅。神秀作偈:身为菩提树,心为明镜台,时时勤拂拭,莫使惹尘埃。这是神秀的境界。另一个做饭的和尚听见了,作一偈,不会写字,他说,让别人写:菩提本无树,心境亦非台,本来无一物,何故惹尘埃。看了两偈,还不明白禅的境界。偶尔在书店看到了胡适先生的‘禅宗指归’豁然开朗,如醍醐灌顶。胡适先生如是说:‘禅是一般人所不能理解的一种状态。’此外,还涉及到经络学说、易经、儒家等精华内容。禅定,入定-----唉!学无止境啊。

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求学太极拳的感想 800字急本人的,最好不要外传学练太极拳的一点体会北京大学生命科学学院06级 00611022 本学期自从跟随李老师学习太极拳开始,我认真体会了老师上课时所讲的动作要领和意境所在,并查找了...

太极的感想以这个为话题的作文谢谢太极拳的感想以前看别人打太极拳,特别是看电影时,总觉得太极拳很神秘,不可捉摸。记得有一部电影中,“太极始祖”张三丰打太极可以发挥出极强的力量,而学习者打太极却只像摆架势...

练习太极拳的心得下面我就说说自己学练太极拳的一些心得体会:打太极拳可以修身,所谓修身就是保持身体健康。有人说修身可以去健身房,一样可以有很好的效果。那么修心就不是其他的练习可以代替的...

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