[自我介绍有关心里健康的800字作文大学]我，姓李名飞阳，九岁已有余，十岁尚不足，语文老师还戏说我什么“大风起兮云飞扬”，也许是爸爸把这个“阳”字起别了的缘故吧，我丝毫没有飞起来的感觉，倒觉得自己平凡得如一粒沙子，是属...+阅读

健康，是我一直以来的好伙伴，

健康伴我成长作文

。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。

爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康，

。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。

身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

学生心理健康和学习习惯的作文

随着社会的发展和教育改革的不断深入，心理健康教育在素质教育中的地位和作用越来越重要，小学时期和初中时期是青少年成长最重要的一个阶段，应加强心理健康教育。提高青少年的心理素质，为学生未来更好地发展做好铺垫。 生活中到处都是无形的压力，如果我们没有一个健康的心理，又怎样去面对这些无处不在的压力，心理良好的人与心理脆弱的人，处理压力的方法有着天壤之别。比如，两个心理素质不一样的人，受到委屈，心理好的人就会在心里默默对自己说：“可能今天他遇到了什么烦心事儿，或许，明天他心情会好些。”而心理脆弱的人就会怨天尤人，近而抱怨别人。 学校开展心理健康教育是为了缓解学生的心理压力，提升学生的心理品质，我现在就读的共和学校就是一所心理健康教育特色学校，学校每年都会开展多种多样的心理辅导课，心灵咨询室等，所以每个学生，每天在学校生活得非常愉快。

上学期我校曾举办过心理剧表演，在这些表演中反映出在生活中常见的一些不良行为，因为一些小事，引起不必要的纠纷，所造成同学之间的一些隔阂，而在这些心理剧中同学们提出了有效化解这些矛盾的办法。所以我觉得心理健康教育对我们青少年有着很大的帮助，一个健康的心理让我们一步步走向阳光，而有时我们就像一棵小树苗，需要他人的灌溉，爱护。学校就像一棵树要我们用爱心去培植他。 心理健康教育是世界教育中最重要的环节，心理健康教育不但对现在个体的发展重要，而且对未来乃至一生的发展都具有基础性作用，我们都应该认识到心理健康教育的重要性，认识到心理素质是人才素质的重要组成部分。

关于中小学生心理健康的六年级作文

做一个心理健康的人

健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。

那么，什么是心理健康？ ——个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

现在人们对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。

我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！

做阳光健康的中学生

我们是祖国未来的花朵，父母希望儿女健康成长，拥有乐观、坚强的性格，可仅仅身体的健康还不算完整的健康，心理也要健康，在以后的人身道路上才能一帆风顺地走下去。

在心理健康成长的道路上，我也遇到过挫折和困难。新学期，我有了新同桌，从老师把我安排和他同座那一刻起，我从心底里产生排斥、厌恶的心情，感觉周围的同学都挺幸灾乐祸的。因为同桌的他是个臭名远扬、调皮捣蛋不爱学习的坏同学，从此我整天闷闷不乐，坐座位都自觉地和他分开一段距离，坚决与他划清界线。

在一次心理健康讲座上，听赵老师说：“心理不健康的表现主要有：自私自利、缺乏同情心、遇到挫折不能自拔，不团结、不乐于助人等等”。天啊！原来我也是一个患了心理疾病的学生，我要立刻治疗它。

罗丹说过：“美是到处都有的，对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。”首先我就要从我的双眼出发，去发现他的优点，上课时，他几乎每一个问题都举手发言，老师叫到他，他不慌不忙地站起来，思量片刻后说：“是……”竟然答对了，我大吃一惊，这一件小小的事，就足以证明，他还是有优点的。我还要用行动去团结他，这次小组活动，我们决定去赭山公园观察动、植物，我慷慨地对他说：“这次小组活动，你也来吧！”尽管小组成员认为他去了会影响我们的效律，可我还是坚持带上他，和我们一起学习，一起探讨。

这样我又多了一个新伙伴，我很高兴。兴奋之余我也松了一口气，我战胜了可怕的心理疾病，成为一个健康的中学生 。

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