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求一篇1000字的议论文以如何爱自己

04月15日 编辑 39baobao.com

[求一篇1000字的教子心得]教 子 心 得 三(2)班 汤卓然妈妈 父母是孩子永远的老师,必须不断学习。而在育儿教子的过程中,孩子的成长也会不断带给你新的体会。父母影响着子女,子女也同样影响着父母,这不是一...+阅读

4. 善待自己的心灵 请不要因为有消极思想而厌恶自己,思想的出现是为了建设我们,而不是为了战胜我们,不必因为自己曾经痛苦的经历而自责,我们可以从这些经历中学习成长,呵护自已的心灵,抛弃犯错的感觉,抛弃指责、惩罚和所有的伤痛。 放松非常有用,它可以帮助我们感受到自己的力量,紧张和害怕只能封闭力量。只要每天花点时间,让身体和心灵放松,不论什么时候,你都可以深呼吸,闭上眼睛,把紧张释放出来。呼气的时候,请轻轻地对自己说「我爱你,一切都会好的」,然后,你会觉得多么宁静,你正在给自己制造新的思想,你没有必要紧张和恐惧地生活。 在每天默想时,我建议,请静下心来,倾听自己内心的智慧。今天的社会,默想变得神秘,并很难成功。

默想是最占老、最简单的方法,我们要做的是,放松自己,静静地自我暗示「爱」「宁静」等对我们有益的词语。OM是一种古老的声音,我经常在我的研习班里使用,它似乎很奏效。我们还可以和自己重复「我爱自已,我原谅自已,我得到了宽恕」,然后倾听内心的声音。 有的人认为,默想就要停止所有的思想,实际并不是这样,我们只能减慢思想的速度,让它处于飘浮的状态。有的人喜欢坐在垫子上,用铅笔记下消极思想,达样容易让消极思想消失。当我们达到一种状态,在这种状态下我们看到以下这些思想(哦,这里有恐惧、愤怒,这里有爱,这里有灾难、遗弃,这里有幸福时,请先别管它,我们正开始智慧地使用自已的力量。 在哪里默想都可以,请养成习惯,默想的时候,注意力集中在你身上至高的力量上,你正在连接内心的智慧,你可以根据自己的喜好,怎么做都行,有的人在慢跑或散步的时候默想。

别因为自己使用了别的方法,就以为自己做错了。我喜欢跪在院子里挖土,对我来说这是最好的默想方式。 想像积极的画面也很重要,有很多你可以运用的技巧。卡尔。西蒙顿在《恢复自已》一书中为癌症患者说明了许多想像的技巧,这些技巧富有成效。 想像能使你看到美好的、清晰的场景,帮助你自我暗示。许多人写信给我,说起自我暗示时想像的画面,我告诉他们,最重要的是,要和自己的特征相结合,不然就不会奏效。 例如,有一位患癌症的女士,她想像身体里的杀手细胞在和癌细胞作斗争,并杀死了癌细胞。随后,她开始怀疑,自己的方法到底对不对,为什么会没有效果呢?我问她:「你把自己想像成杀手吗?」我个人认为,在自己身上建立战场,会带来不良的感觉,我建议她,温和地作些调整,我想,如果想像太阳正在融化癌细胞,或者想像魔术师把癌细胞变没有了可能要好些。

当我患癌症的时候,我想像,清凉的水洗去了身上所有的病菌。我们需要作一些不伤害潜意识的想像。 一直把生病的亲人或朋友看作病人是不好的,请想像,他们很健康,向他们献上美好的祝愿,请记住,他们是否能痊愈取决于他们自己,如果他们能够敞开自己,你可以送给他们一些教人想像和默想的录音带,不行的话,向他们献上爱就可以了。 每个人都能想像,想你的房子,想激动人心的性爱,想报复伤害你的人,真是奇妙,我们的心都可以做到。 5. 赞美自己 指责摧毁内在的灵魂,赞美可以塑造灵魂。请认识你的力量,我们是无限智慧的体现,如果你轻视自己,就是轻视创造你的力量,请从最小的事做起,告诉自己,你很棒。如果只试一次就放弃,那肯定没有效果,就算只能做一分钟,也请努力吧!如果你在学习新的事物,以前从未尝试过的,请相信我,你会越来越觉得轻松和容易,请为自己努力吧! 当我第一次在纽约的宗教科学教堂演讲时,我的心怦怦直跳,我记得很清楚,那是星期五下午,听演讲的人把问题写在纸上,装到篮子里交给我,我在台上逐一回答问题,并作相应治疗。

一切结束后,我从台上下来,对自己说:「露易丝,你第一次就做得那么好,你真棒,如果你再做6次,你肯定能成为专业人士。」我没有轻视自己「哦,我又忘了说这说那」,我不想让自己在第二次演讲中紧张。 如果我第一次轻视自己,第二次也会轻视自己,那样我就会惧怕演讲。之后几个小时,我开始思考,需要在哪方面作些调整,我没有让自己有犯错的感觉,我小心翼翼地赞赏和祝贺自己的出色表现。从那以后,当我第六次演讲时,就已经很熟练了。我想,我们可以把这个方法运用到生活的每个方面。我经常在会上发言,这对培养我独立思考的能力很有好处。 不论你是否认为自己配不配得到,请让自己接受美好的事物。我们已经说过,「不配得到」的思想会使你拒绝美好的事物,「不配得到」的思想会阻止你得到想要的东西,当我们认为自己不配得到时,又怎能积极地对自己说话? 你觉得自己够好、够聪明、够高、够漂亮吗?你的存在是为了么?你知道,你来到这个世界的目的,可不是为了几年换一辆新车。

你需要怎样丰富你的生活?你愿意自我暗示、想像美好的事物,想恢复治疗自己吗?你愿意原谅吗?你愿意默想吗?为了改变你的生活,实现自己的理想,你付出了多少努力?

我能为自己创造什么1000字作文

我能为自己创造生活

每个人的心里都有过一个属于自己的秘密,这样生活才会多姿多彩。

当流星雨划过的时候,我仰望天空,倾听着魏晨唱着《当流星雨来临时》这首歌,我的童心一下沸腾起来。我的心中呈现了一个信念:我的生活,我来创造!

我们的心灵美好,在能创造五彩缤纷的世界。弧线出一条美丽的彩虹。如果风雨后,彩虹洋溢而出。你望着天边的彩虹,心中肯定清爽很多。……在绿油油的草地上,我与花草树木做伴,以草地为家。就像一只无忧无虑的小蜜蜂,无私奉献的为人采蜜。我不想索要回报。因为我也是这个世界上的一份子,出一份我能所力及的事,就心满意足了。

我的生活,我来创造!我的愿望不会离现实那么远。我觉得每个孩子都不想让家长一天跟着自己。我可不希望孩子像小鸟一样被关在笼子里,无法出来。等我们7或8岁的时候,就可以让我们自由飞翔。可是不是你们想的那样,学习也瞎学。我的意思是该玩的时候,就应该让我们出去见见世面。孩子的心不是像被钥匙锁在那一样。打开了我们学生心灵的窗户,才是最好的想法!

我的生活,我来创造!我们是小孩子,无法出去闯世界。应该从身边的小事情开始做。在学校里,有自己的知己。也有关心我的老师,是他们的细心教导,我们才会做人的心态。我们应该用美好的心灵与人交往。我就是我,你就是你,我们的生活各不相同。我心里想的,你是不知道的。所以说,也许家长想的与我相反;也许做题目,我的想法老师不同意;也许,做一件事情,同学们各有各的办法。也许你会想:从怕人家那办法好,不如,学他吧!这就是半途而废,没有自信心的。但是你们有没有想过,跟人家学,是被动的行为。也许,你做的不好,但是你还是按照自己的的想法做了,那还你动脑经的成果,自己的想法在心中是最美好的!

我们最快乐的时间就在我们于自己的朋友玩耍的时间。那时才能感受到友谊是多么伟大。踢毽子、跳皮筋都是我们的自由。家长很了解我,希望我自己安排一天的时间,我很开心。有一天,我打电话给朋友,叫她出去玩。可是她妈妈说她在家写作业了,不能出去玩我听了,在想:我的作业时间都由自己安排。再说,周末就是让我们休息的。她又不是犯人,一直在家中写作业。我们的自由空间都有自己制定,这样才五彩斑斓。最后,我向所有的家庭呼吁一下:“孩子的空间都是快乐的,是有趣的。就像躺在草地上那么舒服。请让孩子自理吧。我相信他们会精心安排的有滋有味的。我也相信,他们会把作业做完的”我也想学生们说:“我的生活,我来创造!”

我如何才能积极思考1000字

成功的生活是我一系列写作的第一部份,它是我自己的哲学,这些哲学是基于西方思想上,关于我们怎么样能提高我们生活的,有些思想对于中国人来说也许会大有不同,但是它是我相信我们大家都能够相互学习,都能从对方的文化方面受益。积极思考的益处积极思考是自我提升的一个主要标志。积极思考益处很多。任何一个人对自我成长和提升自己,他们都很认真的对待,所以每个人都应该积极思考。 积极思考毋庸置疑是你应该学习的、起决定性的一门技能,没有任何东西可以唾手可得的。问题是你已经积累了很多生活的消极想法,这将影响你实现自己设计好的目标。可能你已经意识到你的某些消极想法,但实际上在你无意识的情况下已经储存了一些消极想法。问题在于从童年的时候起,那些消极的想法已经储存下来了,也形成了一个人对生活看法的一部份。

为什么会这样呢?为什么你或我都会储存一些消极的想法呢?这些消极的想法是从哪里来的呢?这些想法的一部分是来自于我们的父母和家庭,一部份来自于我们的老师,同龄人以及我们所处的环境。没一个人是完美无缺的,我们对生活都有不同的见解,我们所做的每件事情也不可能完全都正确。有些事情我们的出发动机是正确的,但是结果往往是错误的。例如,父母想保护他们的孩子,如果不准孩子们玩耍,不准他们去探究和解决困难,由于父母过份的保护,消极的思想随之而来。对孩子考试成绩的过高期望也会带来消极的思想。很多消极的事情,极有可能削弱我们的思想,动摇我们的态度。然后这些消极的思想开始根深蒂固了,祛除它们变得相当的困难。让我们再来看一下另一个例子:过去三次英语考试你都考得非常糟糕,接下来你会怎么看待你将来的考试?怎么样来树立自信心?你会认为因为你的努力想在英语考试里取得高分,你的英语就会一直差下去吗?因为前面的考试,你会担心接下来的考试吗?要意识到的是自从你按照相同的方式去面对许多机会的话,很有可能你自己或者其他人将会认为你和以前做的一样。

成功也是一样的,如果你只是在极少的机会里取得好成绩,这将会是别人对你的期望也是你的自我期望。如果不断滋生消极的想法,这些消极的想法很容易早晚让你自己变得颓废。让我们恢复积极的想法。积极的想法是什么呢?你怎么样要滋生积极的想法并延续它呢?首先最重要的是要意识到它不是透过玫瑰色的玻璃来看世界,也不是使自己盲目的认为当现实面临大浩劫的时候一切都是美好的。积极的思考不是盲目乐观主义。确切的说,积极的思考意味着在任何困境或危机中都要保持积极的心态。处理事情的方法、困境或危机也是有助于人们取得成功的。沉着冷静、知识渊博可以让人们果断的排除困难,也就具有判断事情长期之内如何发展的能力。这就是我们要意识到的积极思考的最大益处。

最重要的是要知道积极思考正如其他可以学习的技能一样。如果你对自己有消极的想法,这是可以被改变的。不要认为你现在和整个世界都会一层不变。你也许会认为你很丑,太胖,甚至太懒惰了;你也许会认为你没有能力取得好的成绩或去一所顶级的大学学习。这一切都是很强的主观意识,这些意识只不过是你自己臆造的而已。让我们来谈一下认为丑陋的思想,事实上,没有一个人能对丑陋下定义,尽管科学家们对什么构成了美丽作了研究,这不过仅仅是一种不同人们的观点。你也许不会在选美比赛中获胜,事实上你甚至会得最后一名,但是这个确实很重要吗?你要比其他人远远的看中自己。拥有一张所谓“有个性”的脸或一张相貌平平的脸有什么问题?问题的产生在于当你的同学嘲笑你,当你迷恋的人不会看你两次。

这些都会使你产生消极的思想,因此你就需要改变你自己的观点重新审视自己,这是更重要的。改变观点这是一个问题。你曾经对一个相貌平平的人能吸引很多帅气的异性感到过疑惑吗?简单的回答是,在于那些相貌平平的人怎么样看待自己。我个人认为,有很多次我都意识到我确实不喜欢自己,特别是我对自己的看法。我没有电影明星的身材,我却能很自豪的在沙滩上展示自我,我有灿烂的微笑,温和的个性,有创造力和想像力,除此之外,我还喜欢娱乐,欢笑,唱歌和跳舞。我的外表并不重要,这就是我个人展现出的个性。切记,积极的思考意味着在任何困境或危机中都要保持积极的心态,甚至是在你迷恋的人把你拒绝的时候。积极思考意味着要具有明确的焦点而不是狭隘的焦点。

你越聚焦于问题上,你就能获知更大的问题!重要的是要持有远见,展望全局。有关考试的积极思考有一些会让人产生恐惧的事情,正如考试。考试是非常重要的,是一个输赢之地。通过考试你就获胜,没有通过你就失败。取得高分也同样重要,取得低分通过考试似乎也是失败的。考试最大的问题在于,如果你能正确回答问题你就是幸运的。你可能会在特定的领域下努力学习,在其他领域就不会努力学习,你仅仅知道的是你学习领域的问题,这样你也不会学得太好。无论怎样,结果都是至关重要的。 怎样对考试积极思考,尤其是你知道你的某个学科很差的时候。你怎样能积极的看待失败?这里...

我撑握的写作方法作文1000

读书好似耕耘,汗水流得多,收获更丰富.我觉得在学习的道路上它没有近路可抄,只有脚踏实地一步一个脚印地走好每一步!相信自己会有收获的一天!这就是我的学习方法. ...

六年来,我在家长和老师的关怀培养和精心教育下,我学会了如何做人、学会了尊敬长辈、懂礼貌。。。。。。同时也掌握了一些学习方法。其中,我最大的收获就是学会了语文学习方法,对于其它学习科学和理解起着很大的做用。从中我知道了方法的重要性,因为有句名言说到:“不求方法,事倍功半;讲求方法,事半功倍。

每个新学期开始,我都会为自己制订一个奋斗目标。因为,目标就是方向和动力,朝着自己制定的目标向前奋斗、努力。每次上新课前,我都要认认真真的预习课文。查字典,把不明白的问题都记录下来,等到第二天上课时带着问题,再不明白来请教老师或与同学交流。可能有些同学害怕,但是孔子都“不耻下问”,更何况我们是“上问”。如果连这点勇气都没有,那就不配做小学生!

例如,我在预习《索桥的故事》这课时,“索桥还有什么值得学习的故事吗?”这个问题我总是想不通。所以我把它记录下来,准备明天老师上课时间问她,在上课时,我总是不认真听讲,现在上课,我不做小动作、认真听讲、积极发言,课后认真填写好大小练习册。

现在,我的学习成绩进步很大,字也写的很工整,我还是要继续努力学好语文和其他功课。学习方法固然重要,上课认真听讲完成作业也很重要。同学们,让我们一起加油努力,采用正确方法,解决生活中的各种难题。

陕西宝鸡扶风县六年级:马艺璇

我的学习方法亚里斯提卜说: “能够摄取必要营养的人,要比吃得很多的人更健 康. ”同样,能够牢记课本重要知识的人比熟记课本所有知识的成绩 更好,效率更高,花费时间精...

数学我说几句,是我自己总结的和从别人那学来的 我想不管你有没有兴趣,最主要的... 而总结解题思路就是一种抓住本质的方法,怎么总结,我想最基本的就是把课本的基...

两种方法没有对错之分,关键在于对你是否有宜,也就是说不管什么方法,要看你是否掌握了知识的要点,再做错题时你是否已会做,如果你没掌握知识要点,错题仍然不...

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