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作文挑食告别了500字

04月10日 编辑 39baobao.com

[告别的作文 500字]我们还是小孩子,好象永远只会用哭来诠释心中的想法,只会用闹来获得自己想要的。童年就泡泡一样,五彩缤纷,绚丽多彩。告别,也许也是其中一个最绚丽的泡泡吧。也许那是曾经。 我们...+阅读

挑食告别了

现在我们的生活是越来越富裕了,只要家里有钱,各个孩子都可以成为“小皇帝”或“小公主”,而且父母一定会满足孩子的一切要求,可是这样导致了一种坏的现象,那就是——挑食,其中我也在内,不过我发誓一定要改掉这个换毛病!

小时候,我只爱吃零食,却从不喜欢吃饭,不信?你可以亲自来我家观察看看,我的家里从来不留零食,跑哪去了呢?免谈,被我消灭啦!妈妈只要买来一包零食,我就消灭一包,而且糖果也被我用乾坤大挪移给搞走了。饼干也一并消失了。不信,你听听,我老妈煮饭时老是愁,愁啥?没糖呀!没糖?买呀!“买”不成问题,不知道怎么啥回事,也都怪我这个嘴巴,糖果消灭的还不过瘾,连白砂糖、红糖、冰糖也照吃个通。那一次,妈妈只煮了几个素菜,而我又不爱吃,爸爸给我盛了一碗饭,我一小口一小口的吃了起来,妈妈看出了我的心思,说:“今天就将就着吃吧,明天给我做好菜”,可我一点也不开心,因为我今天真的好想吃红烧鱼。

妈妈说了几句话,可我一点也没听进去,只是在想红烧鱼的美味,想着红烧鱼的颜色,想着红烧鱼的味美,想着红烧鱼的香气,让我垂涎三尺。饭凉了,爸爸很生气,让我别吃了,我一硬就答应了。回到自己房间,我很后悔,为什么不吃饭啊?人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌啊!唉,现在我听不见任何声音,只听得肚子在“咕噜咕噜”的叫呀!如果现在给我一碗饭,无论是什么菜我都吃,哪怕只有一碗米饭而已!可谓是民以食为天呐,吃饭就是为了活着,要活着就得吃饭,只要能填饱肚子,什么都得吃,不论好坏糟糠。

我现在终于明白了这个道理,我决定必须改掉这个毛病,不能把嘴吃叼了,要保证营养均衡,这样才能身体健康!

挑食的害处l00字作文

挑食和偏食的害处有哪些

一、在实际生活中,由于季节、加工和烹调方法、各地饮食习惯等因素的影响,人们很难做到膳食平衡,而偏食、挑食更容易导致某些营养素的摄入不足或过量。 研究发现,由偏食、挑食导致的锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏,是造成儿童视力障碍和近视的原因之一。

二、偏食、挑食导致的维生素缺乏,还可能引起儿童皮肤病。例如,缺乏维生素A,可能引起皮脂腺和汗腺萎缩,使皮肤粗糙,出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹,毛发干枯,皮肤无光泽,指甲也会变脆、变形;缺乏维生素B6,可能引起皮肤发红、脂溢性皮炎等;缺乏维生素B2,容易引发口角炎、舌炎和唇炎;而缺乏维生素C的孩子还会发生“糙皮病”。 宝宝挑食和偏食该怎么办为了纠正孩子偏食和挑食的毛病,赵教授建议说,目前在解决儿童偏食的问题上,宝贝乐儿童益生菌颗粒是首选。宝贝乐儿童益生菌颗粒能抵御外界细菌对肠道粘膜的侵袭破坏,能产生乳酸和醋酸等酸性物质,造成不利于有害菌生长的环境,抑制有害菌的生长、繁殖,起到调节肠道菌群的作用。 而且能促进孩子胃肠的消化功能,消化好了,孩子的胃口就会好起来,胃口好了还怕孩子以傲视不吃饭吗?病情分析:您好,孩子长期挑食偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等指导意见:因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊 病情分析:建议用健胃消食片进行助消化的治疗,挑食偏食容易消化不良。指导意见:逐渐的培养孩子饮食不要挑食的习惯,吃饭时可以表扬宝宝吃蔬菜,吃一口蔬菜然后奖励一口肉.时间长了他会以吃蔬菜为荣的.知道吃完蔬菜就会有表扬.宝宝都喜欢别表扬.慢慢来,不能急的 病情分析:你好。首先挑食是不利于生长发育的。偏食的坏处有:营养失衡、影响智力发育、抵抗力差易生病等等。指导意见:可以吃点宝贝乐儿童益生菌颗粒,能够帮助孩子肠道蠕动,更好的消化之前食用的食物并能做到开胃健脾的功效。尽量的少吃零食。病情分析:挑食,偏食,不爱吃饭,考虑是缺锌引起的症状,一般挑食偏食会引起微量元素缺乏,导致小孩的抵抗力和免疫力下降,会引起经常感冒生病。指导意见:建议去医院行微量元素检查,明确有无缺锌。建议补锌,可口服葡萄糖酸锌,配合复B液或健胃消食片,提高食欲。如果是缺锌引起的厌食,经过补锌,厌食,挑食症状就会消失的。...

吃饭不挑食的作文三百字

小兔每天的午饭是胡萝卜,晚饭是青菜. 这天中午,小兔托着下巴,眼睛直勾勾地望着盘子里的胡萝卜,心想:又是胡萝卜,辣死了,一点儿也不好吃,还是不吃了吧!于是,小兔把胡萝卜倒进了垃圾桶.从上星期起,小兔就没有吃过午饭,今天,它又饿了一个中午. 几天过去了,小兔变的矮矮瘦瘦的了.兔妈妈总觉得奇怪,每天都问它:"小兔,你怎么变小了?"小兔每次都搪塞地说:"啊......没关系!"一天,兔妈妈对它说:"小兔,午饭我让你在大树爷爷下吃的,你是不是没吃啊?"小兔的头上直冒汗,结结巴巴地说:"这个吗,这个吗,没有啊!"兔妈妈因此觉得更奇怪了. 终于有一天,学校给每位同学检查了身体,小兔的身体营养不良,缺少胡萝卜素.兔妈妈知道了,对它说:"小兔,胡萝卜有营养,你为什么不吃呀?"小兔招了:"因为胡萝卜太辣了.""今后,你一定要多吃胡萝卜,不然你就永远矮矮瘦瘦的了!"兔妈妈语重心长地说. 从此,小兔再也不挑食了,身子也不再矮矮瘦瘦的了.

我改掉了吃饭慢的毛病 300字作文

每一个人都有自己的优、缺点,我也有不好的坏毛病,农夫跟它做朋友,稻田会干枯;商店老板跟它做朋友,店里生意就会轻淡。这就是我的缺点──懒惰,我希望从今天起,要做个今日事今日毕的人。我的第二个缺点是:我只要一上台报告,就会害羞得说不出话来;所以,从今天起,我要丢掉我的坏毛病,勇往直前,努力向勇敢前进。我第三个害习惯就是:非常小心眼,都会为了一点小事情,就跟别人吵得天翻地覆;但是,从今天起,我要洗心革面,重新做人,做一个懂得宽恕别人的人。从今天起,我要大声地跟大家说我的宣言:“我要重新做人,做个勤劳的人、勇敢的人、不小心眼的人,我要改变我自己!”我觉得,我改掉这几个坏习惯,会让我的生活更快乐、璀璨,我也希望我的生活过得非常满足。

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