[释放心灵健康人生1000字的征文范文]人的一生，曲折而漫长，面临的事情会很多，但我们不能把一切都背负在身上，那样就会活得很累。因此，我们应该学会做到：该放手时就放手，那样，我们就会轻松多了。记得有一文章是这样写的：在...+阅读
俗话说“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛的重要性有多大，但，随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭的过程，现在学生们的近视率正逐渐提高。也就是说，大部分学生的“心灵”都蒙上了一层“灰尘”。
作为一名近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。
在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子害怕同学们叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。终于，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。
也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其实，原来我也觉得没什么，但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天，镜子上就会上霜。而且，如果忘记带镜子，就什么都看不清了。
有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。如果这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。最后成为高度数的俘虏，那样恐怕不是我们所希望的吧！所以，保护好我们的眼睛可是至关重要的
有人一定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简单。想要做这个手术，首先年龄是个问题，你一定要年满十八周岁才可以，恐怕我们还要等上好长时间；其次，角膜也要达到一定的厚度；还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。
通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴：
1，看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假；
2，多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物；
3，多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写；
4，如果你现在注意用眼卫生。
近视了并不可怕，你可以定期到医院检查，根据需要调换镜子。让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧！
保护学生视力大家谈征文 1000字以下谢谢！
一、征文活动时间
2012年6月1日至8月31日。
相关内容>>；教育部办公厅关于开展中小学生视力保护宣传活动的通知
二、征文对象及主题
1.教育行政管理人员：如何采取措施改善学生教学环境的？采取了哪些行之有效的措施降低近视率？
2.校长：如何通过改善条件、创新方法开展学校视力保护工作的？如何将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，以此形成学校领导、教师、学生人人重视，齐抓共管的学生近视眼防控工作机制的？
3.教师：如何在课堂教学中、课外活动时组织学生开展保护视力工作的？如何面对学生差异，为需要视力保护帮助的学生提供具体指导的？如何与家长沟通，与家长在学生视力保护方面开展有效合作的？工作中都有哪些具体开展保护学生视力减少近视率的案例？
4.学生：什么时候得的近视？为什么会得近视？自己是如何采取措施保护视力的？近视给自己的学习、工作带来了怎样的不便？近视影响到了升学和择业或征兵工作了吗？
这玩意写不了，不在征文对象所列范围，要是加一个学生家长也可以投稿的话还差不多。
我真还有一肚子话想说，而且本人应该是最有发言权的，但却不在对象范围内。作罢。
关于预防近视心得体会的作文
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内容来自用户：余佥
预防近视心得体会
篇一：关于青少年如何预防近视的课题研究 关于青少年如何预防近视的课题研究 一、开题报告： 心灵就像一双清澈明亮的眼睛。眼睛对我们每个人都很重要，是生命中不可缺少的一部分。在我们的身边，都有很多近视的人。是什么导致他们近视的？对他们本身和生活有影响吗？近视对我们危害有多大？带着种种地原因，我们组员确定了我们研究的课题。“关于青少年如何预防近视”的研究性学习。我们研究的目的是我们想了解近视对我们的危害有多大？当它危害到我们的时候，我们对预防近视知识了解有多少？当眼睛受到了伤害，我们是如何去保护和预防的。当我们确定了课题，就要开始我们漫长又艰辛的研究性的工作。 二、活动过程记录： 1、活动计划 时间： 地点：教室 形式：讨论 2、设计问卷调查 时间： 地点：教室 形式：提出问题3、发放调查问卷 时间： 地点：本校 形式：发放填写 4、分析结果 时间： 地点：教室 形式：分工 5、查阅相关资料 时间：—形式：上网 6、完成结题报告 时间：—地点：教室 三、问卷调查的分析： 1、你知道看书时，眼睛离书本的距离吗？ A10cm 20% B20cm 21% C30cm 48% D不知道 11% 2、如何在眼睛疲劳的时候使眼睛得到放松？
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